此后，我多方收集资料，学会了一套自我按摩治疗前列腺的方法：
按摩的穴位有：
关元穴 （ 位于神阙穴 ， 即肚脐眼下3寸 处 ）、
曲骨穴 （ 位于关元穴下2寸处 ）、
会阴穴 （ 位于阴囊与肛 门之间 ）。
早晨起床前 ，中午、晚上睡觉前我都 进行 按 摩，3个月后奇效发生了：我 的尿不细不急，小便次数明显减 少。
有了疗效，就增强了信心，此后继续按摩。
按摩时应注意 ：
一、按摩前必须把尿排尽；
二、指甲须 剪短，避免其刮伤皮肉；
三、用食指和中指同时按摩关元穴、曲骨穴两穴位，以减少按摩时间；
四、无论用左手或右手按摩时， 另一只手将阴囊提起，增强按摩效果；
五、按摩每个穴位的时间不少于3-5分钟。
献方人：梅辅镛
