《陪你云开见月明》节选：高考前两天，调整心态最重要
高考倒计时第二天。
今天，儿子总算正式进入备战状态了。早上，他在书房看了一会儿书，便出来要手机，说是要查题。我借着给他送水果“侦察”了一番，发现他其实在看QQ空间、传照片、发说说、心思根本不在复习上。
看着这情形，焦虑又像开水一样在我心锅里咕嘟咕嘟冒泡了，但转念又一想：就随他去吧，反正现在也学不了多少，保持良好的心态才是最重要的。
记得回平川前，一位老师告诉我：学习方法，学习习惯，学习心态这三个方面直接影响着孩子的成绩高低。临近高考，能够改变和把握的，也只有学习心态这一条了，所以，此时此刻，我们能为孩子做的，就是让他始终保持一个稳定的心态。
这段时间，妈妈除了要照顾好孩子的饮食起居外，最重要的就是闭上批评的嘴巴。不管他怎么做，怎样让你生气恼火，你都尽量忍着不要批评和指责。
中午，我做了清炖排骨，糖醋鲤鱼，还有一碟子清炒油麦菜和凉拌三丝。为了让清炖排骨看上去有色相，我专门放了胡萝卜，青菜，山药，还扔进去几粒枸杞，出锅后，又撒了一点蒜苗，看上去真是色香味俱全呢！
看到喜欢吃的菜，儿子笑着说：“哎呀，高考真好啊，能享受这么好的待遇。”
“要是感觉好了，明年再考一次？”我开玩笑说。
儿子耸耸肩，佯装恐惧地说：“算了吧，这辈子，这一次就够够的了。”
快吃完饭时，他突然长叹一声，说：“唉，我要是发挥失常怎么办啊？”
关于这个问题，老石头比较有发言权，因为他当年高考时，就属于发挥失常的那一个。
果然，老石头故意清了清嗓子，以专家的口吻说：“咳咳，这个嘛……发挥失常通常有三方面的原因，一是因为考生心理负担过重。就像你们班陈同学，去年就是因为背负的期望和光环太多，所以心理负担过重，导致发挥失常。而你，既没有背负什么光环，家里也没有给你过高的期望，所以你不要有什么心理负担，就放心大胆地考吧。”
他说完，见儿子点点头，便又说：“第二个原因，与出题过偏、过怪、过难有关。但是，高考是高级别的正规考试，出题是非常严谨认真的，一般不会出现怪题、偏题，所以你也不用担心。”
“那我就放心了。我就怕遇见怪题，偏题。”儿子说。
“第三，发挥失常还与考生心态的应急调整有关。”说到这里，他举了两个例子。
第一个是前年高考，数学考卷偏难，个别考生一遇到难题就懵了，以至于心慌意乱，手足无措，连带着其他几门都没考好。遇到这种情况怎么办，就要学会冷静思考：同一个考题，要难大家都难，并不是你一个人难。
第二个是老石头的一个同学，平时学习还不错，就因为第一门考试迟到了10多分钟，进考场后过于紧张，心态没有调整过来，所以考得一塌糊涂。
他说，本来语文是那位同学的长项，如果及时调整心态，迟到10多分钟影响不会很大。可是，他却因为一个小小的失误，情绪崩溃，导致整个考试都发挥失常，后面的几门考试，也因此而受到了影响。
儿子听完他爸爸讲的两个例子，自信地说：“这两个问题，我应该都不会出现。不过……”他犹豫了一下又说，“其实学校和老师对我还是有所期望的……”
看他还是有些纠结，我便说：“儿子，你就尽自己最大能力考。俗话说，谋事在人，成事在天。考成啥样就啥样。最不济兰大是绝对没问题的，对吧？”
“兰大也不错呀，985院校，理科很强的。”老石头说。
我们俩这一番话，极大地缓解了儿子的焦虑情绪，他乐呵呵地说：“也是，到时候，我还可以到丫丫姐姐那儿去蹭饭。”
丫丫是儿子的表姐，在兰大二院读研究生，因此，每当儿子对高考缺乏信心的时候，我便说让他放心考，起码兰大在等他。这招挺管用，儿子一想到自己最不济能考上兰大，立马信心大增。
下午，儿子终于静下心投入了复习。轻音乐如泉水一般，轻缓柔和地从书房里流淌出来，流进我的心扉，紧张的备战气氛顿时松软下来，缓和下来。
看样子，紧张的不仅是考生，还有家长啊。
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