昆仑[中医]

昆仑，出《灵枢·本输》。别名下昆仑。属足太阳膀胱经。经(火)穴。

昆仑穴

在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【内侧为太溪】

布有腓肠神经，小隐静脉及外踝后动、静脉。
主治头痛，目眩，项强，鼻衄，腰痛，脚跟痛，小儿癫痫，难产，胞衣不下，下肢麻痹或瘫痪，及坐骨神经痛，足踝关节及周围软组织疾患等。
直刺0.5—0.8寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。取穴

精准取穴

在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。

简便取穴

足踩地，外踝尖与跟腱之间的凹陷中，即为此穴。

简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

取穴

精准取穴

• 在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。

简便取穴

• 足踩地，外踝尖与跟腱之间的凹陷中，即为此穴。

简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。