感情里最可怕的恶性循环:越不被重视的那一个,越想付出的更多
不知道你有没有听过“改宗效应”。
美国社会心理学家哈罗德·西格尔通过研究发现,当一个观点对某人来说十分重要的时候,如果他能用这个观点使得一个“反对者”改变其原有意见而和他的观点一致,那么他更倾向于喜欢那个“反对者”,而不是一个从始至终的同意者。
简而言之,人们喜爱那些在自己的影响下改变观点的人,甚于喜爱那些一向附和自己观点的人。显然,人们通过和某人辩论、使某人改变观点,而感觉到自己是有能力和有成就的。
这一发现被称为“改宗效应”。
他告诉我们的是,那些没有是非观念的“好好先生”之所以会被人瞧不起,是因为他们不能给别人一种挑战后的成就感;而不少敢于坚持自己观点,有独立想法的人,最终总会受到人们的尊重以及由衷的喜爱。
我的朋友小雅今年三十岁,爸爸妈妈都退休了,有一个妹妹刚刚工作不久。前段时间,小雅的妈妈突然生病住院,吓坏了全家人。
虽然请假很难,但小雅还是没有丝毫犹豫的找领导递上了假条,收拾东西来到医院照顾妈妈。
妈妈见到小雅以后的第一句话,并不是你来了,辛不辛苦。而是,你来了啊,那就好,那你妹妹就不用请假了,她不好请假的。
小雅的心里飘过了一丝的难过,但却没有表露出半分,只是默默的开始忙里忙外收拾东西,取药见医生,了解妈妈的病情。
这一天,小雅的屁股基本上都没有挨过凳子,忙的连午饭都没有吃。
到了晚上,下班的妹妹赶来,一进门就扑进了妈妈怀里,眼泪汪汪的和妈妈说着话,妈妈笑的暖暖的,一个劲的安慰着妹妹。
小雅看着有人来了,就赶忙跑出去给妈妈买饭。为了快一点让妈妈吃,她自己没有吃就先买了进来,想着一会自己再出去吃。
妈妈一边吃着,一边问妹妹吃饭了没,问爸爸吃饭了没,问身边所有的亲戚和来看她的人吃饭了没,然后,就催促着大家都去吃饭。
可是,她唯独没有问小雅。
小雅说,那一刻,自己的心里,有东西慢慢碎掉,酸疼酸疼的。虽然她一直告诉自己,妈妈不是故意的,可依然难过的不能呼吸。
这个时候,突然有人问小雅有没有吃饭,小雅笑着摇摇头说:“我不太饿。”于是,所有人就都没有再说什么。
那一晚,小雅一点都没睡,她说自己躺在那张小沙发上,想起了过去这些年的点点滴滴。
小雅从小就是一个不会柔弱的姑娘,她总是不知道该怎样用哭闹、撒娇的方式来获得大人更多的关注,总是活的铮铮铁骨。
可实际上,哪有人不愿意被人疼爱呢,这样一个小姑娘也是特别希望获得别人的关注和宠爱。
于是,她就想着,只要自己更加努力的付出,大家就会看得到,只要自己对别人好,别人就会对自己好。
可是现实啊,往往是你越对别人好,在大家眼里就越是可以被忽略的那一个。
就像小雅,她每天早上都自己起床,不让父母操心,可是哭闹的妹妹却可以得到一个大大的草莓蛋糕;她每天都自己去上学,不让父母送,可是撒娇的妹妹却可以坐在爸爸的自行车后座;她每天回家都乖乖的写作业,不用父母催,可是调皮的妹妹却总是能够吃到更多的糖果;她从来都不和父母要玩具,可是妹妹却总是能够撒泼打滚的得到新的玩具;她为了不让父母为难很少要新衣服,可是妹妹却总是因为嫌弃旧衣服而得到更好的那一件;她总是懂事的帮父母干活,可是娇弱的妹妹却总是可以躺在沙发上看电视。
就是这样,久而久之,小雅听到的最多的话就是:“下次给你买,这个先给妹妹!”“你让给妹妹吧,你比较懂事!”“你去帮妈妈干活吧,妹妹累了!”.......
而且,小雅还发现,无论自己做的多好,都不会让别人满意,偶尔的一点点瑕疵,就会成为别人眼里的不好。
而那个总是在犯错的妹妹,却会因为偶尔一次的懂事,变成大家眼里“最好的姑娘。”
真的,最卑贱不过感情,最凉不过是人心,就算是再亲近的人,也是如此。
而这些年的经历,对于小雅来说,最可怕的影响并不是这一次次的伤心,而是让她在这个过程里形成了一种讨好型的人格。
她习惯了这样对朋友,也习惯了这样对恋人。
在恋爱中,她总是比男友更加面面俱到,出门的时候不需要男友提包,生病的时候不需要男友陪伴,饮料瓶从来都是自己拧开,发生任何事情也把自己放在最后。
男友和她分手的时候说:“你很好,真的很好,可是好的我不知道该怎样对你好。我找不到和你谈恋爱的感觉,你该去找一个更适合你的人。”
小雅笑着点头,却在转身后泪流满面。
她知道,就算是分手,她也说不出半句坏话,她也不可能去和对方有任何的哭闹。她就是这样习惯了迁就别人,习惯了对别人好。
其实,小雅又何尝不想哭着喊着闹着要疼爱呢?可每次一张口,就变成了“我没事”“我很好”。
好吧,你既然这么爱逞强,那就只能活该没人疼了。
《都挺好》中的苏明玉不就是这样吗?因为不被爱,所以格外努力,一方面是想保护自己,一方面也是想要通过努力和付出得到更多的爱。可是,她永远得不到。
于是,她变得像一只刺猬,看似坚强无比,其实内心柔软,每次说着不管苏家的事,但却默默的没有少管。
可就因为她看似坚强,所以所有人都觉得她什么都可以,连她被打,都没有几个人关心她的身体。
人真的是有一种可怕的惯性。
因为看惯了你坚强的样子,就忽略你也需要关爱,因为看惯了你微笑的模样,就忘记你也会流泪,因为看惯了你照顾别人的模样,就忘记了你也需要别人照顾。
而你呢,也会因为不被重视,而想要付出的越来越多。
这种恶性循环,真的太可怕,太可悲。让一个女孩的内心变得扭曲,渴望爱,却又惧怕爱。
可是亲爱的你,请一定要记得,真爱你的人,不需要你拼尽全力,更是不需要你忘记自己。真爱你的人,是你付出一分,就会让你感受到两分,是你有多努力,他就有多心疼。
所以,当你已经不再被重视的时候,就要学着收回一点感情,千万不要再傻傻的投入更多,如果对方是一个感情的黑洞,你投入再多,也只是无用功而已。
你要相信,自己终会遇到一个人,爱你胜过爱生命,到了那个时候,你就会学会,爱的正确状态,以及付出的最好方式。
遇到了这个人,你就再也不想做什么坚强独立的钢铁女战士,而是想做一个蛮不讲理的小仙女,你会发现,曾渴望得到的那些重视,其实并没有多么难。
希望你能继续善良的付出,也希望你遇事能坚持自己的原则,更希望你能因为那个人对你的偏爱,而有恃无恐,而幸福快乐。