火爆泡椒腰花

材料:猪腰、韭黄、泡椒、姜、生抽、淀粉、蒜、花椒、盐、料酒

做法:

1、猪腰横切两半后去掉中间白色部分和内部比较红的一层,清洗干净。

2、在洗净的猪腰上先切成竖条,底部不要切断,再横切成交叉状,然后再切成大小合适的条。

3、韭黄切段,泡椒切丁。

4、腰花放入适量淀粉、盐、料酒腌制5分钟。

5、锅中烧油,烧至7成热放入花椒、蒜、姜末,快速炒出香味。

6、倒入腰花大火快速翻炒均匀

7、倒入泡椒、韭黄翻炒入味,调入生抽翻炒均匀即可。

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