《闭关文集》之预则立

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

077  一心

按摩、朋友圈，几千人的都有，相逢满天下，知心无几人！为何？

百心不可得一人，一心可得百人。

故宜将一心应万物，切莫一物万心思。我只忠事余师一师而已！

078  预则立

拳可三年不用，不可一日不打。

书可十年不出，不可一日不写。

兵可千日不战，不可一日不炼。

黄飞鸿、李时珍、岳飞，这些名贤英雄都有这样觉悟！

存预防之心可得平安之果，凡事预则立，不预则废。文笔、口才、功夫、体格都是早早下手炼习，而非临时佛脚，渴而掘井，斗而铸锥！

079  及时

新制竹帽顶尖尖，

吾人今年二十三。

再过两年二十五，

石壁莳禾难转青。

此乃客谚，意即讲新制的竹帽顶上尖尖有锐气，可过几年，人老珠黄，如同在石壁瘦田种稻谷，再用功也黄弱弱，难以绿油油！

花有重开日，人无再少年！

及时当勉励，岁月不饶人！

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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