语言是能量的流动，能改变你的未来！ / 四六文摘

在这里遇到灵魂自由的自己

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从与自己好好讲话开始

我们说出来的话对生活有很大的影响，

大部分人都没意识到这点。

我们说出来的话是建设生命的基础，

我们一直在说话却很少思考自己说话的方式、或说了些什么，

实际上我们大部分人都喜欢说消极的话。

语言对我们的生活有直接影响，

思想也能塑造生命，

我们所说的话将变成生活经历回到自己身上。

这些宝贵的规律让我看到生活的基本原则：

'对待别人，要像对待自己一样。'

我们最初接受的信息往往是从父母那里得来的。

我们经常听到父母吩咐“吃菠菜”、

“打扫房间或整理床铺”等事情，

你会认为，只有做了这些事才会得到爱和接纳。

实际上这只是别人的价值观，

和自我价值没有关系。

你认为，你要取悦别人才能在这个世界上生存，

否则就不允许你生存下去。

童年从父母那里所受的影响，

影响了我们和自己说话的方式，

我们对自己说什么非常重要，

是我们讲话的基础，

这些话能带来相应的精神气氛，

并吸引相应的生活经历。

如果我们贬低自己，

生活就会变得没有意义。

如果我们爱自己并为自己感到骄傲，

生命将会变得幸福和精彩。

如果我们生活得不幸福、不美满，

就会很轻易地怪罪父母和别人，

认为这都是他们的错，

然后就陷入各种问题和内心的混乱不能自拔。

但是指责绝不会给我们带来自由。

请记住，

我们说出去的话里蕴藏能量，

这种力量来自于对生命的责任。

听起来似乎很可怕，

但这是事实，

不论我们承认与否，

我们要先对自己的嘴负责，

才能对生命负责，

因为我们说出来的话反映了我们的思想。

请聆听自己说的话，

如果你听见不好听的、有局限性的话，

就请换一种说话方式吧！

如果我听见什么坏消息，

我不会说给别人听，我想，

到我这里就已经够了，

我会释放它们，

如果有什么好消息，

我会让每个人都知道。

“口头禅”暴露了一个人的能量状态

当你和别人谈话时，

注意听他们说的话和说话的方式，

看看这些话能否和他的经历联系在一起。

许多人的生活充满了“应该”这个词，

我的耳朵对这个词已经很熟悉了，

每次当我听到“应该”这个词时，

就像听到了钟声在我耳旁炸响。

我经常听到人们在一段话里出现很多“应该”。

喜欢说“应该”的人总是觉得，

自己的生活怎么那么呆板，

为什么自己不能摆脱某种困境，

他们希望控制一切不能控制的事，

他们总是让自己和别人的生活出现很多失误，

然后困惑生命中为什么没有自由。

我们可以把“必须”这个词从思想里清除，

如果能做到，

将会给自己减轻很大的压力。

我们经常说“我必须……我必须……”，

给自己带来很大的压力。

请把这句话换成“我选择去工作，

因为到付房租的时间了”。

这样说话会使你看待生命的角度发生不同的变化，

让每件事都来自我们的选择，

虽然有时并不是那样。

许多人还喜欢使用“但是”这个词，

我们说完一句总要加上“但是”，

这样说会给我们带来两种不同的选择，

给自己造成混乱，

下次再说的时候请注意了。

另外还有一个要小心使用的词是“别忘记”，

我们习惯说“别忘记这、别忘记那”，然后呢？

我们需要记住的事，

最终还是忘记了，

请用“请记住”代替“别忘记”吧！

早晨起床后，你会抱怨不得不去上班吗？

你会抱怨天气吗？

你会喊着腰疼头疼吗？

然后你会想到什么，说什么呢？

你会大叫孩子起床吗？

许多人每天早晨说的话都一样，

你所说的话怎么帮你开始新的一天呢？

这些话是积极愉快的吗？

还是每天早上都是抱怨和指责？

如果这样，

你每天都将处在同一种状态中，

没有任何改变。

临睡之前你在想什么，

你的思想充满了力量还是充满了忧虑？

你忧虑明天吗？

我在临睡之前都会对自己说一些好的东西，

我知道，我能在睡梦清除一些不好的东西，

为了更好地迎接明天。

这样做我发现，

我总能在睡梦中找到各种问题的答案，

梦能帮我解决生活中很多问题。

我是唯一能控制自己思想的人，

就像你一样，

也是唯一能控制自己思想的人，

没有人能强迫我们思想，

正是我们选择了自己的思想，

这些思想是我们和自己说话的基础。

自我暗示会成为现实

我通过自己的生活经历明白了这些规律，

于是我用教别人的理论来开始我的生活，

我小心自己的言行和思想，

原谅自己的不完美并接纳自己，

而不是努力得到别人的接纳。

当我开始用一种友善的态度对待生活，

并对生活充满信心时，

我的路开始明亮起来。

我的幽默不再那么尖刻，

我停止了指责自己和别人，

停止传播各种坏消息。

和病人交谈的时候，

我会注意听他们说的话，大约10分钟。

从他们说话时使用的词，我就能知道。

他们为什么会遇到问题。

我通过说话的方式了解我的病人，

我知道，是他们所说的话导致了他们的问题。

想想看，

当一个人和别人说话时只说不好的事，

那他会和自己说些什么呢？

肯定是些消极的思想，

我把它叫做思想贫乏。

找一个录音机来放在电话机旁，

每次讲电话时录下你所说的话，

磁带录满后听听你讲了些什么和你讲话的方式。

听到这些你可能会很惊讶，

你听到了自己的用词和音调的变化，

然后开始了解自己，

记下你重复说过三四遍的话，

因为这些话反映了你的思维方式，

有的是积极的思维方式，

而你重复多次的，是消极的思维方式。

我们的思想和语言对我们的生活的确有着很大的影响。

改变，就要让自己的思想和言语变得积极，

自我暗示好的东西，

你愿意把所说的话变成积极的暗示吗？

请记住，

当你产生一个思想或者说一句话时，

实际就是在自我暗示。

自我暗示是个开端，

是通向改变之路。

当你第一次自我暗示时，

看上去好像不是真的。

请记住，

它就像是在地里播了一颗种子，

不会明天就长成大树，

我们需要耐心的等待它成长，

当不断不断地用积极的方法有意识的、

有选择的和自己说话，

你将会在生活中清除或重建一些东西。

你的暗示会成为现实，

或者会为你打开新的思路，

或者你会灵机一动，

或者朋友会打电话给你：

“你尝试过这个方法吗？”

然后你会开始进入下一个对你有帮助的阶段。

你练习什么，生命就会成为什么。

请从现在开始，

无论你的起步有多小，

只要认真学习与实践，

奇迹就一定会出现！

峰庐心里话：

我们的嘴离谁的耳朵最近？

当然是自己的耳朵。

所以不管说给谁的话，

我们自己是第一个听到的，

我们给别人说话的过程，

是能量流动的过程，

也是自我“催眠”的过程，

所以要留意自己说话的方式和用词，

不要陷入自编自演的悲剧中，

让自己活得清醒一些，

才能真正把握自己的命运。

、点在看

－END－

语言是能量的流动，能改变你的未来！

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