脂肪肝的朋友，不能吃什么，您知道吗？

阅客资讯

2021/04/01 18:03

脂肪肝不能吃什么，针对脂肪肝，

形成的原因，采取相应的饮食方案，

一，尽量避免，高油脂类的饮食，如肥肉，

鱿鱼，动物的肝脏等等，含高脂，

高胆固醇的，动物性脂肪的食物，

二，脂肪肝患者，要想病情稳定，不复发，

需要及时的戒酒，

三，忌食含糖量较高的食物， 如蔗糖，果酱，

巧克力糖等含糖量高的点心，

肝是人体中唯一没有痛觉神经的器官，就算出问题，只会用上面这些蛛丝马迹来发出提醒，若没到肝癌、肝硬化的程度，从来不会出现疼痛信号，也正因为此，导致肝癌一发生就是晚期，也因此，有养肝就是养命的说法。

中医强调：一旦亮起这些“红灯”，就要及时养肝，而养肝不提倡刚开始就吃药，药疗不如食疗，性质温和，又没有毒副作用，堪称天然的“养肝王”。

养肝食疗小经方：准备好菊花、决明子、桑叶、牛蒡根、苦荞、枸杞、葛根、杜仲雄花，组成养肝茶泡水喝。每天冲泡后喝2杯，清肝泻火、肝毒少了，肝会越来越“轻松”。