“吊脖子健身”走红并获国家专利？专家：不可取，会造成高位截瘫​

近日，大爷大妈的奇特锻炼方式“吊脖子健身”频频登上热搜。辽宁沈阳的一位孙大爷自称发明了这一健身方法，并获得了国家专利，称吊脖式健身能修复颈椎疾患，改善颈肩患处，还有不远千里的网友乘飞机来这里体验。但多位医生指出，这样锻炼很危险，甚至可能会造成高位截瘫。

重庆市体科所群体研究室主任吴月表示，“颈椎不光是我们看着脖子这么简单，里面有很多小关节，这样锻炼很危险。”吴月介绍，视频里的健身者可能把这种方式等同于临床的牵引治疗，但其实两者相差很大。“就算进行临床的牵引治疗，也需要有专业的医护人员，并不是每个人都适合做牵引治疗。”吴月同时表示，临床牵引治疗的力量不大，“也不是像视频这样靠自身重量去牵引，我看视频里还有人把全身重量都吊在上面，风险非常大。”

泰州市中医院正骨科主任杨洲接受采访时也表示，这样的健身方法虽然采用了临床上的牵引原理，但实际上并不可取。人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，“吊脖子”健身有可能会直接损伤神经和脊髓，严重的甚至会导致高位截瘫。生活中如果遇到颈椎严重不适，可选择理疗、针灸等方式改善症状。