有助面部提拉的养颜方法 | 面若桃花美容妙招

很多女性朋友们比较关心面部下垂的改善方法，其实艾灸手心就是个很好的提拉养颜的方法。具体该如何操作呢？一起来看：

张老师：修行的人「面如童颜」的秘密，就是双手摩擦劳宫穴，搓热用来从下而上抚面。

在中医方面可以用艾灸劳宫法达到这个目的。劳宫是手厥阴心包经的荥穴。「心其华在面」。一个人的气色好不好和心脏有着很大的关系，因此艾灸劳宫穴就有非常好的效果。

另外劳宫穴也是手心给药的地方，把养颜的中药放在这里，通过艾灸传到经络内，对皮肤养颜的效果也是很好的。

中医专门有一个「手心给药学」，可以治疗感冒、妇科、面部神经麻痹，以至于便秘等。使用普通艾条艾灸手心1~3分钟，皮肤局部红润为度。

我用自己设计艾灸套路给大家演示一下。加布袋可以基本无烟，艾灸加药包可以增强疗效。如果能坚持将劳宫穴摩热后抚面就有很好的效果。

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P.S. 艾灸手心还能明目亮眼，临床上对缓解视疲劳，提升视力也有很好的帮助。

温馨提示

由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。