形意拳有真传，但为何你不出功？劈钻崩这3拳，大部分人练错了！

形意拳为什么出功夫慢，形意拳以劈、崩、钻、炮、横五拳为基础，这些大家都知道，但为什么到了现代，很多人在练形意拳，去没有出功夫？

是因为大家有很多的错误理解，对形意拳的技法我们的讲解可能会颠覆大家的看法，大家要仔细理解和思考。

首先说劈拳，劈拳似斧，很多人没有腰腿脊柱的变化，身体直挺挺的，总的来说，空发力越猛，和人搭手就越没用，空发力推的是胳膊，练的梢节，没有练习到身体本身的力量。

崩拳似箭，要快速练，这只是大家想象中的，真正发力不用多，对方用两根手指就能把你发力的路线改变掉。

崩拳也是身法的变化，曲折蜿蜒，当我前进的时候，对方横拨，就导致重心不稳，这时再去击打对方，就先陷入一个被动的情况，对方随时能打你，你却打不了对方，陷入尴尬的境地。

发现大家都沿着错误的方向越走越远，大家从最基础的开始练，就是错误的，那我们形意拳的传承就岌岌可危了！！！

形意拳一段课2：《三角形运转与钻拳开拳》2021版

助理微信：xingwuwenhua2（兴武文化2拼音）

扫描下方二维码，了解更多内家拳知识

庞超，内家拳传播者，庞老师始终走在传统武术推广的一线

与微博，今日头条，百度百家，知乎等多家媒体合作，是武术领域优质原创作者，全网受近百万粉丝、武术爱好者关注。

其优秀的推广行为及力度，在武术界引起较大反响。多次受国内一线武术媒体，《用武之地》《中国功夫史》等邀约采访。

通过网络教学+实地培训的方式，传播形意拳，八卦掌，太极拳，累计服务2万左右学员，教学足迹遍布国内众多城市。

荔枝微课主页——网课入口

继承了历史悠久的形意拳训练与实战体系

着力打造具有生命力和影响力的武术品牌

实用形意拳——我们一直在传播传统文化的路上，一路前行！