【教育随笔】浅谈生活自理

浅谈生活自理

王垭

石家庄瑞智儿童康复中心

很多特殊儿童到了8岁还不能够生活自理，一方面我们要看孩子的能力有没有达到（如:手眼协调，手指的抓放，注意力，认知能力等等）。第二方面要看家校配合额的怎样。

生活自理一般是指自我服务性活动，包括饮食，自我清洁，如厕，穿衣等。

接下来我们从这四方面来说一说:

一、饮食:

1.餐具的使用:

对于吃饭这个活动，多数家长首先考虑的是“他不能用勺子吃饭”这一结果，很少去想我们的孩子为什么不会吃饭，为什么不会拿勺子。其实进餐的成功取决于孩子手部动作的发育、手眼协调能力，以及他是否需要自己吃。

1）如果是自身的发育、协调能力差，我们则需要重点先放在手眼协调的练习上。

2）如果是他觉得:我只要坚定信念，不用自己吃也会有人喂。那作为大人就要反思，是不是孩子撒娇，哭闹，拒绝学习，我们就会心软，继续喂饭？结果他们越来越大，这种负强化早已形成习惯。  我们要做的是坚持手眼协调训练，坚持孩子自己吃饭。

2.饭前准备，饭后收拾:

这方面重点则是:（家长）张张口放开手，让孩子成为小帮手。多鼓励少打击，在生活中陪孩子一起走。如:让孩子拿鸡蛋，鸡蛋被打碎了，鼓励他下次小心或者放到容器里，那么孩子会做的更好。如果得到的是一顿批评，你觉得他还会愿意去帮忙吗！  从小事做起，收拾自己的碗筷，逐渐增加数量，提高质量。

所以作为家长和教育工作者，要改变的也是两点，方法和态度。学生的家庭，学校要步伐一致，态度一致，学生才能更快进步。

二，自我清洁:

自我清洁主要包括:手，脸，身体清洁。

要搞清楚孩子是认知和协调出现偏差不会洗，还是触觉过于敏感导致的不愿洗。

1，要先学会双手搓的动作。其次，提高本体觉训练，提高对身体部位的认知能力。

2，对于部分特殊需要儿童，还要进行脱敏训练，使

三，如厕:

1，小便:

从小养成良好的如厕习惯:男生站立，女生蹲/坐。随着年龄的增长，时间尽量控制在一小时排尿一次，适当的学会憋尿。

2，大便:

在这里还涉及到生物钟的调整。要尽量固定大便时间，（上，中，下午）养成良好的作息习惯。 因为有的儿童会去触摸，所以前期在孩子排泄时，还要提示大便是脏的，不能碰。

清洁时最初可以拉着孩子的手（一定要让他有参与的过程），辅助去擦，逐渐去掉辅助，让孩子自己擦。

四、穿衣:

在这四个内容中，穿衣是最难的。包括衣服的类型（套头，开衫），正反，根据天气情况穿衣。所以我们先教脱衣服。

还是要搞清楚每一环节中，孩子是能力受限还是意愿不足，更有针对性的学习。

脱衣练习:孩子具备一定的使用物品的模仿能力；大动作的模仿和一定的语言理解能力。 脱衣服从开身上衣开始练习，孩子最易掌握。

1，手眼协调，强调本体感。所以根据孩子情况，如果是很难找到袖口，领口，则需重点考虑本体训练。

2，提高认知，看图案，识正反:既然我们很难改变孩子们，那我哦们就做一点小改变，适应他们。所以就要家长在买衣服的时候，尽量挑正面有商标或者图案的，孩子好分辨，有图是正面。

3.根据天气穿衣，

首先，是对身体感觉的命名，能感觉出冷，热。

其次，还要认识季节特征，根据冷热情况，和户外特征，判断季节。

最后，认识当季的衣服，并正确选出。

总而言之，家长老师多动口少动手，多帮助少辅助，多观察少批评。让孩子在鼓励中学习，自主学习，取得进步。   （多观察孩子在哪一环节上弱，以免误批 ）