【 疫情最严重时我发烧咳嗽的自愈 】

撰文 / 七生

来源 / 朋友圈

图片 / 来自网络

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这篇稿子本想早点发出来，但由于一些原因一直没发。

现在疫情又严重起来，我谈谈自己的亲身经历和一些看法。可能是不成熟的，但都是真实的。现在对疫情，很多人可能会依赖疫苗，就像生病依赖医生和药物一样。我认为人能依赖的永远是自己，包括生病。

连续一个星期，我和老公每天睡前打坐1小时。感觉身体没有以前疲惫了，我们都是对身体很敏感的人，所以有变化都能比较清楚感知。

老公以前可是从来不打坐的，自从师父教了他打坐的方法，他第一次就打坐了1小时。说全身都在发麻，连牙齿都是。但是打坐完后，人又觉得轻松和舒服。

我越来越发现，人活着就是实实在在做点利于社会的事。当然，最先是应该利于自己的。所以，增强自身的体质，比一千个好医生给你看病还重要。打坐 拍打，两个方法告诉你了，相信就去实践。

为什么越来越不相信西医的治病方法？

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写于2020年2月2日

2020年2月，正是疫情最严重的时候。加上我当时又从外省回家，就发生发烧咳嗽的情况。所以我马上去当地的中医院进行检查，检查出来没问题。医生想给我配药，问我家里有没有莲花清瘟（还是其他的中药，具体忘了），我说家里有的 ，就没配药了。

我知道，一个人生病了，不管是小感冒还是其他，都或多或少产生“恐惧”和“想马上好起来”的情绪和想法 。

这次我受凉后，早上起床嗓子巨痛。尝试吞口水，吞一下，嗓子和右耳痛一次。由于职业特殊性，白天要戴口罩外出工作，整个人很累。下班回家后马上泡脚，泡脚完量了体温38度，内心有担心。一个人回到卧室，坐在垫子上用内观法门打坐，半小时后，整个人头脑清醒了很多 ，不像之前那么糊。后面继续打坐半小时，头脑又清醒了一些，不过还是觉得有些低烧。

平时就信任拍打，于是叫我伴侣给我拍打全身。伴侣平时也会给我拍打保健，所以手法不错。他拍着拍着，我就大哭、吐痰，并心想“我不发烧谁发烧？”整个后背真的比较硬，尤其是喉轮。

拍完一个小时左右去睡觉。第二天早上起床，烧退了，体温正常。但是嗓子一样疼，也伴有咳嗽，于是我请假回家休息。这几天早上起床，嗓子里都有一口黄痰吐出，在嗓子里感受了下，有颗粒感。内心觉得这是大清理啊，其实蛮好的。我一直相信人体有自愈能力。因为自从接触修行和拍打后，平时感冒甚至是前年的发烧（ 也是春节后），不管它或者用手拍打一下就好。如果像以前呢？我肯定去医院，要么配一堆药，要么打点滴。这是大多数人的日常操作。

这次生病的过程，尤 其是我今天咳嗽很厉害，我内心其实有抗拒，“为什么总是咳嗽？好烦啊。”“也挺担心的，怎么还没好呢？”一些抱怨、恐惧的情绪产生。

但是，我突然想到，为什么不去接受？为什么要去抑制？人体真的有很强大的 自我调节功能。比如，你擦破皮了，流血了，你不用药物，自己也会好。所以，与其让西医的“抑制”“敌对”“杀死” 的治疗方法，我更倾向于中医中的“物理疗法”。如针灸、拔 罐、艾灸、推拿等。当然，最方便、轻便、易懂的还是“传统拍打”，就是用手拍打身体的部位。

这几天，一 直让伴侣给我拍肺部一小时左右，身体也在排解和调节。这不是去抑制体内堵塞物，而是借外力让体内堵塞物顺利排出。如果我这次感冒用药物，我相信很快可以好，但是这些体内堵塞物去哪儿了？真的被“消灭”了吗？所以，我更希望堵塞物能够自己排出，时间慢点可以，但是体内会更加清洁和干净。然后我在反省自己，为什么我会嗓 子痛、咳嗽、排痰？不可能就是这次受凉引起的，这只是一个导火索，让“病”发生。

早在去年12月份，我就清楚，未来我可能会生病一场，然后大排解。为什么？12月份我换了工作，新工作要适应， 且节奏快。而旧工作无人交接，所以继续兼职做着。12月整整半个月，整个人特别累，睡眠也不够。那么为什么偏偏是嗓子出现问题？我的工作都是文字工作，需要写，也需要和别人交谈，大量需要“嗓子”部位去运用 ，太疲劳和过度。

总之，我不是去抨击西医。但是，我们能否摆脱对药物的依赖性？我认识几个研究药的朋友，自己都不怎么吃药。有中医的朋友，对现在中药的环境和质量也堪忧，所以用针灸和拔罐治病。

对于没有专业医学知识的人呢？可以试着拍打，也可找专业老师拍打。也可找信任的中医师做针灸、拔罐。总之，还是放下对药物的依赖吧。接受一切的发生，并祈愿世界和平与健康，让地球母亲少受点伤。