荆条蜜和槐花蜜哪个治便秘好?槐花蜜好还是荆花蜜好?

　　荆条蜜是华北地区常见的蜂蜜，而槐花蜜是大众很喜欢的一种蜂蜜，大家对二者并不陌生，那荆条蜜和槐花蜜哪个治便秘好呢?

　　荆条蜜也可以调理肠胃，但主要作用为清热去燥。一般来说，缓解便秘，建议喝槐花蜜。槐花蜜可以促进消化，像水白蜜有良好的润肠通便作用。水白蜜含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种矿物质和氨基酸等成分，能帮助调节胃酸的分泌，多种成分也可以滋润肠道，进一步促进食物在肠胃内的消化。

　　同时槐花蜜含有的多种成分共同作用可以促进身体的新陈代谢，有利于加快肠道废物的排出，对于排便有所帮助，进而可以缓解便秘。不过蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，不同蜜源植物的蜂蜜作用上自然有所不同，不能以此判断哪个更好，只不过食用人群上会因此有一定的差异。

　　除作用外，口感和颜色方面也有不同，槐花蜜颜色清浅，口感鲜洁绵长，而荆条蜜呈浅琥珀色，口感甜润不腻。不过如果槐花蜜和荆条蜜都是纯正成熟蜜，那么二者都对身体健康有益，在营养价值上没有高低之分，田野牧蜂建议根据自身需求和喜好挑选。最后提醒大家，无论哪种蜂蜜，都建议选择经过多方质量检测合格的产品，吃起来更安全放心。