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有谁能真正做到天人合一的.即使有,也会被当傻子耍,弱势欺.做自己好难!必须迎合需求,利益而行事!
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在打坐站桩过程中觉什么?
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站桩过程中的气冲病灶到底是怎么回事?涨知识!
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根据站桩时间的长短,如果开始仅仅是十几分钟,或者由一个小时开始站桩,站桩的排病反应是不一样的. 站桩时的各种排病反应 01好热--说明身体有火邪: 02好凉--说明你身体寒气好重: 03全身痒--说明 ...
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站桩过程中各种各样的正常气感
桩功习练过程中要求自然呼吸,不需要习练者过分地造弄,切忌憋气.沉气.可以采用鼻呼鼻吸.鼻吸口呼.口鼻共同呼吸的方式,桩功习练会形成自然的腹式呼吸,呼吸自如.绵柔悠长. 在桩功练习过程中的气息感触,较为 ...
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