我们对自己的性能量，性魅力，性能力，对他人的需求，对亲密的渴望都感到羞耻和恐惧，于是以修行的名义给予回避。但欲望就像大海上生生不息的波浪控制着我们，只有以更深的满足代替原有的不满足才不会造成剥夺，折磨，扭曲，怨恨，我们要给性能量找一个出路。性是修行的最终考验，放下这份执迷，方法不是压抑，禁欲，而是经历最深刻的性满足，这样自然而然会放下，觉知的带来至深满足的性最终会让我们得到疗愈。
人性是复杂的，人类是充满缺陷的，无论得到什么都难免贫乏，无论见识多广都难免狭隘。每个人的内在都犹如深渊，都有不敢示人的阴暗面，你敢不敢跟伴侣分享你的阴暗的一面，你是否和伴侣彼此分享过各自的脆弱。遗憾的是，很多人从来不知道自己是谁，真正想要的是什么，更不会放下防御来表达自己的脆弱。亲密关系中只有能表现自己的真实脆弱，并相互抱持对方的脆弱，这样的关系才会有深深的融合，这样的亲密才会给爱一个空间。
性关系中高质量的性释放会使人进入敞开，狂喜和臣服的状态。在所谓的寻常的性活动中有人不能进入这种的状态，反而在虐恋中才会进入敞开，狂喜和臣服的状态。当然不是所有的行为都可以被接纳，然而任何欲望，需求和感受都是值得被接纳，我们需要的是为爱探索出一种健康的表达方式。
虐恋是通过痛感而获得快感的一种性活动，虐恋分肉体的虐和精神的虐，虐恋是在统治与屈从的关系中彻底的释放压力和情绪。虐恋产生的原因很复杂，会涉及到成长环境，人际关系，社会结构和心理感受等。有一点是我们不能回避的，受虐的一方通常有一个不幸的童年，父母苛刻甚至暴横，父母和孩子单一的情感连接是和对孩子的惩罚有关。这样让他们感觉痛苦是和依恋密切关联的，认为受虐是合理的，受虐可以让自己重返童年的依恋，他们会无意识的相信痛苦是维持关系的代价，是强化人际情感的纽带。当然施虐和受虐的心理本质是相同的，也容易相互转化，弱小时会吸引受虐，强大了会去施虐。
社会结构中充斥着权力关系，在性关系中释放压力和情绪为虐恋的存在提供了可能性，人的无意识中都有虐恋倾向。性活动中通过施受虐释放压力，是人类快感的一种新的可能性。疼痛能促进大脑分泌内啡肰，通常打屁股不是可以激活一些非常原始有活力的能量吗？虐恋是成人间的一种情趣，虐恋和爱无能无关，在所谓的寻常的性活动中的人，也是有的有爱，有的就爱无能，而虐恋中的双方，无论是施虐者还是受虐者，如果他们都有爱和倾听，信任和默契，这就是健康的有爱的虐恋。虐恋关系中男性不一定天生施虐，女性不也不一定天生受虐，施虐受虐的角色有时也会发生转变。无论形式怎样，双方应建立在疗愈，有爱和安全的前提下，而不是完全为了追求刺激或者肉体的体验，成为身体伤害的正当理由。
性关系中施虐受虐，通过痛感获得快感，在屈从中释放快节奏生活的压力。虐恋是懂得享受生理和心理快感的极限体验，是性感的极致，与变态与否没关系，与道德也没关系。施受虐不应该算变态，反而是一种非常聪明的释放压力的方式，它甚至可以充满疗愈力。虐恋是在温饱和自由不成问题的情况下才会发生，它是贫乏的世俗生活中的奢侈品，是性感的极致，是人类感官的极致体验。它是人们追求快乐的一种方式，一种风格，一种对身体快感和人际关系的创造，是来自人性深处的好奇和惊喜。
虐恋有重大的哲学意义，是对人性中非理性方面的揭示，长久以来，我们认为理性优于非理性，应当用理性来解释一切，但是许多事情是不能用理性来解释的，就像艺术和人对美的感觉很难用理性来解释一样。虐恋不是一种性变态，而是一种非理性的社会现象，它为非理性赋予了正面价值。虐恋是成人间的一种游戏，它使平谈的生活变得更有趣味，使疏远的性关系变得更亲密。
性是本能，也可以是修行，高质量的亲密能将性羞耻转化为狂喜。这取决于你如何选择，如何创造，如同瑜伽，冥想，它可以以一种极尽激烈与深刻的形式表达。当然不要沉溺于性欲，那样只能拖垮你，掉进无尽的欲望深渊。如果你能感受到性的神圣，性爱就具有不可思议的疗愈力量，健康的虐恋更会使人进入敞开，狂喜和臣服。【稻生分享】
