理想实现了，然后呢？
编者按：大多数时候我们淹没在日常之中，偶尔浮起吐气，反问自己一句：这是你想要的生活吗？
或在突如其来失眠的夜里，或在马不停蹄赶路的途中，或在川流不息的人群中，你有没有感受过人生荒诞无常的时刻，又是如何抵抗生活的虚无感？
虽然年轻人嘴上时常念叨着“颓”，但认真起来去想，大多还是“告别虚无”“享受当下”。五条人的歌词里有一句：“虽然说人生并没有什么意义，但是爱情确实让生活更加美丽。”
人生果真没有什么意义吗？除了爱情，还有哪些让生活更加美丽的事？现在就来《中国青年》，一起讨论“如何抵抗生活的虚无感”吧。
“如何抵抗生活的虚无感？”系列报道②
此时此刻，是最不虚无的生活
@文/向天歌
年龄长了，会觉得 王小波 形容得精准：生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。
挨锤之后，人时常会被一种虚无感占据。这种感觉一点都不好受，甚至比沮丧、悲伤更折磨人。当我感到虚无的时候，就像有个精灵跳到我面前，指着鼻子告诉我：“你的生活毫无意义，不值得一过！”
与虚无感的抗争，我试过很多种方法。最常见的莫过于让自己忙起来，变身一个工作狂，手和大脑时时刻刻被占据。我一度坚信这种应对方法一定是有效的，就像那句话说的：“有时候想得太多，99%来源于——你太闲了。”
然而事实是，虚无感没有消除，倒是患上了颈椎病。说来奇怪，忙碌的时候，手脑不停，但我的内心依然感到紧张。于是，我尝试了第二种方法——谈恋爱。
如我所愿，我恋爱了，多巴胺爆炸式分泌，每天都是甜蜜的体验。我感到肚子里似乎有蝴蝶，内心饱满得吃不下饭。很长一段时间，另一个人消解了我的虚无感，让我感到踏实安心。
然而，好景不长，当热恋的激情退去，体验日趋平淡时，我们会因为看待问题的方式不同而争执，因为生活习惯的差异相互赌气，那种虚无感又悄然地爬了回来。
我是一个不愿意承认失败、更不愿意认输的人。我与虚无感之间的战争总在继续，又一个新方案自然而然诞生了，即为生活找一个目标。很多前人叮嘱过我们，做人呢，一定要有目标，就像登山，冲着山顶去，才会不辞辛苦地坚持攀登下去。目标如同旅人的北极星，少了它，人大概率会迷路，迷路之人自然会感到虚无与迷茫。
我在内心偷偷给自己树立了一个目标——每周读一本书。为了增强现实感，我甚至分解到每天应该读多少面，然而现实是，我坚持不到一个月就放弃了。因为被设为目标后，原本让人享受其中的读书似乎变成了一种自我惩罚，硬着头皮完成任务之后，感觉并没有想象中读完一本书的欢欣雀跃，甚至感到更虚无了……
类似的目标我换了很多，包括减肥、化妆、穿搭、运动健身、绘画等，无一例外，设为目标的那一刻，即是我对其丧失兴趣的开始。
为什么呢？哪里出了问题？我一直感到不解，直到我前两天看了电影《心灵奇旅》。原来我就像电影中的主人公乔伊，因为不想过自己不喜欢的人生，我们都给自己设置了一个可追逐的目标。
乔伊为了热爱的爵士乐，每天只想着如何登上舞台演出，其他与演出无关的生活，在他看来都是没有意义的。可当演出结束的那一刻，理想实现了，他却不知道自己接下来该去追寻什么。
而我，一直以来试图与人生的虚无感对抗，这成为我生活的目标。在费力战胜虚无的过程中，我警惕地自我审视，用保守的态度过滤生活，试图分析出终极原因，再将它斩草除根。结果是，虚无如同潮汐，起起伏伏，可能间歇，但永不缺席。
看完电影回来，我随手翻开床头的书，恰好看到阿德勒的心理学观点：倘若冲着山顶攀爬，那么只有登顶的那一刻才是真实的欢愉，而攀爬的过程，会变成无法忍受的、临时的、一次性人生，反而是让人备感虚无的。
到这时，我才顿悟，对抗人生虚无感的终极办法，就是放弃对抗它的念头，放下因为它而产生的执着、焦虑，回归最真实、最日常的生活。冒着热气的早餐、拥挤的地铁、绚烂的万家灯火、北国的冬天……此时此刻的生活，才是最不虚无的生活。
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如何抵抗生活的虚无感？
监制：皮钧
终审：蔺玉红
审校：陈敏 刘晓
责编：tamako