【案例】ABC蔬果昔只喝了1天，血压就降下来了

让食物成为你的药物

让厨房成为你的药房

这是“自然疗法资讯”的第  191  期文章

作者 | 施慧

摘要

感受：

• ABC蔬果昔喝了一天，血压就降下来了
• 血压从100-140，降到了80-125

ABC蔬果昔配方：

• A:apple,苹果1个
• B:beet，甜菜根1个
• C:carrot，胡萝卜1根
• 以上食材，请选用无农药化肥种植的食材，用破壁机，加一点温水，打成蔬果昔。

01

ABC蔬果昔就喝了一天

血压就降下来了

这是群里一位老师的分享，他的爸爸，以前要吃降压药的。血压100-140。

来到他家，就开始用破壁机打蔬果昔，每天喝了2次，每次600-700毫升。

当天喝了2次蔬果昔，排便3次。

结果，第二天，血压就降下来了，85-125。

非常快。

这个配方，一定要用破壁机打，才能做到排便3次。

因为破壁机打的蔬果昔，是含有纤维和植物生化素的，这是调理身体非常需要的物质。

我自己也做过实验了，破壁机打的ABC蔬果昔，喝了确实排便多。

02

甜菜根含有大量硝酸盐

能降血压

这些知识，来自于这本书，台湾著名的自然疗法医师，吴永志博士写的最新版的书《不一样的蔬果汁》。

红甜菜根，含有大量的硝酸盐成分，这种成分，可以帮助增加血液里一氧化氮气体的浓度，进而能够帮助放松平滑肌，舒张血管，从而降低血压。

吴永志博士著作《不一样的蔬果汁》

03

甜菜根含有大量的谷胱甘肽

能迅速排毒

甜菜根还含有含量极高的超级抗氧化素——谷胱甘肽，这种营养素能够帮助肝脏排出大量的肝毒。

吴永志博士的书中写道：曾经有一位合并肝腹水的肝癌患者来咨询。吴博士建议他每天喝2升甜菜根汁，即每半个小时喝半杯120毫升。

从早上开始喝，一直喝到晚上停止。

一个月后，肝癌引起的肝腹水消掉了。

04

喝甜菜根排便多

排毒非常快

甜菜根含有的草酸成分能够帮助大肠蠕动与排便，吴永志博士在书里写道，喝蔬果汁调理身体，一定要每天排便3次以上。

这样就能迅速排出血液里的毒素。各种身体指标能迅速下降。

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