长期服用,明治五星姜黄,有哪些好处?
姜黄素是姜黄的主要活性成分,有抗炎作用,并且是一种强大抗氧化剂。然而,姜黄中的姜黄素成分只有3%左右。大多数基于这种草药的研究使用的是姜黄提取物(包含最多姜黄素),通常采用的剂量是每天1克。然而,食物中的姜黄香料用量很难达到这个水平。因此,如果想获得治疗效果,应服用包含足够数量姜黄素的提取物。
发炎是很重要的人体功能。它帮助抵御外来入侵物,并在修复损伤方面扮演一定角色。如果没有发炎,细菌等病原体很容易控制身体并杀死我们。尽管急性炎症有益,但慢性炎症会变成严重的问题,并会不恰当的抵抗身体自身组织。
实际上,许多慢性疾病都与长期低水平炎症有关,如心脏病,癌症,代谢综合征,阿尔茨海默氏症和各种退化性疾病等。因此,能帮助抵御慢性炎症的任何事情都对预防,甚至治疗这些疾病有好处。由于明治五星姜黄素有很好的抗炎作用,因此与有些消炎药一样有效。
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