足疗反射区口诀（一）

垂体位于大脚哥，

经常点按好处多。

孩子多按个长高

大人多按记忆好。

小脑脑干位其下，

失眠头晕就找他。

三叉神经隐藏深，

大脚趾内侧去延伸。

牙疼脸麻不算病，

三叉神经去搞定。

眼干耳鸣去找谁？

四个脚趾跟定轮回。

颈项颈椎别跑远，

大脚趾根部和边缘。

肩膀受风找脚掌，

斜方肌刮前看方向。

长期咳嗽又吐痰，

斜方肌下方是肺源。

甲状腺是个大括弧，

高低看你怎么刮？(高血压从上往下刮，低血压从下往上刮)。

甲状腺结节想消的快，

就看你刮的快不快。

千万别丢了它弟弟，

就在大拇指旁骨头处。

甲状旁腺功效多，

缺钙抽筋用它多。

脚心中央是重点，

涌泉掌管这气源。

要想精神气又足，

涌泉下面是肾府。

肾脏连着输尿管，

炎症结石按就无。

下方凸起是膀胱，

经常点按尿的光。

切记不要常憋尿，

否则膀胱容易爆。

心脏没位脚中央，

位于肺部右下方。

心脏功能多又多，

其中一点调早博。

心脏下方是脾脏，

长的模样不张扬。