这些事比勤奋更重要，学渣不懂，普通学生忽略，只有学霸默默在做

怎样才能保持学习成绩上的优势？很多人脑海中最先闪过的肯定是勤奋、努力。确实，不勤奋、不努力，学习成绩不可能优秀，但勤奋和努力只是成绩优秀的必要条件，并非所有勤奋和努力的学生，成绩都非常优秀。成绩优秀有很多前提，比如今天要讲的这些事，比勤奋、“死努力”重要，学渣不懂，普通学生忽略，只有学霸重视，默默在做。

第一件事：提炼学习方法

每个人的学习能力、知识掌握程度不同，学习方法肯定就会有所不同。一些学习成绩不好的学生，不是不努力，而是忽视了提炼学习方法这个过程。

提炼学习方法的前提是个体对自己的学习情况有非常清醒的认知，明白自己缺哪些东西，要补充哪些东西。刚开始，我们可以参考一下别人的学习方法，或从部分书籍中总结一些学习方法，再根据一段时间的观察，对学习方法或学习模式进行优化。

比如时间分配，很多人是按照学科的重要程度或考试分值进行时间分配，英语、数学分配的学习时间多点，政治、化学分配的学习时间少点。而学霸不会受这种固化思维的影响，他们会根据自己的现状进行时间分配，化学跛腿，就多分配点时间钻研化学；英语不差，就少分配点时间。另外，各学科分配的学习时间也不是固定的，他们会根据学习环境的变化和知识掌握程度的变化随时做出调整。

第二件事：调整备考心态

调整心态是贯穿学生学习始终的一个行为，不过相当一部分学生做得很一般。也有一些学生，平时心态还好，一到考试季，就完全处在一种焦虑和紧张的状态下，很难发挥出正常水平，根本考不出好成绩。

调整备考心态，包括调整好复习阶段的心理状态和调整好考场上的心理状态。复习备考时，我们不要突击熬夜，保持“生物钟”的稳定；不要暴饮暴食，适当进行一些运动，保持身体状况的稳定；平时抽点时间听听音乐放松放松，或跟父母、好朋友倾诉一下，把负面情绪排泄掉。当走进了考场，就考一门丢一门，不要被前一场考试的“发挥不好”所影响；考试期间可以采取一些心理暗示的方式缓解自己的紧张情绪。

第三件事：进行专项攻克

学霸对专项攻克很熟悉，他们懂得如何“以点带线，以线促面，点面结合”；他们会抓重点，并以此为突破口，建立更为牢靠的“知识根基”。

专项攻克的做法是分层递进的，个体先要找到学科知识或本章节知识的重难点，在分析理解的基础上习作一定量的习题；再总结错题、攻克错题、巧战易错题，把相关知识学通、学透，减少失分；然后再找出不同知识点之间的共性、联系、差别，进而总结出习题的趋势、方向和规律。专项攻克就像是在啃一个非常不好啃的“骨头”，比较复杂，难度也较大，所以很多学生为了省事放弃了这种做法，带来的直接后果就是学科知识点理解不透彻，成绩下降。

做以上三件事的同学，都具有很强的学习主动性和灵活性，他们不仅愿意为学习付出时间，也会花很多精力去思考如何持续提升学习效率，这样的学生，想不成为学霸都难。

而那些学习主动性差，不愿意思考学习效率问题的学生，只能处在低效率的学习状态中，看上去他们花了很多时间在学习上，实际上没有多少东西学到了肚子里，成绩是一塌糊涂。有些学生因此失去了学习信心，把学习当成“累赘”，甚至高中没毕业就离开了校园。

所以，家长要时刻关注孩子的心理动向，发现不好的苗头要及时阻断，同时进行积极有效地引导，帮助孩子建立正确的学习观和思考观。

当然，我们承认，学习成绩好，需要有一定的资质基础，那些资质普通的学生，既不适合进行高强度的学习，也无法把前面说的三件事做好。如果自己的孩子资质普通，家长要敢于正面事实，不要给孩子施加过多的压力，逼孩子实现不可能实现的目标。若家长对孩子的期待和要求大大超出了他们的能力，孩子会感到很痛苦，心理非常容易崩溃，成长也会遭遇严重危机。

不过，我们身边的大多数学生，天赋是差不多的，谁能领悟到好的学习“秘诀”，谁就能在竞争激烈的学校教育中脱颖而出。要知道，大学不是人人都能考得上，好大学更是少数人的“专利”，一定是有一些人走在前面，有一些人被落下。只有那些有天赋、有方法、勤奋刻苦的学生，才会屹立在学业的顶峰。