内衣穿错会导致乳腺癌？怎样穿戴才能保护乳房？

针对穿内衣这件事，很多女性其实也感到困惑不已，有说长期穿内衣会导致副乳产生，乳腺增生，不穿内衣又会导致乳房下垂，小她不得不说一句，做女人太难了！

今天小她就和姐妹们好好聊一下，有关于内衣和乳房之间的那些事~

穿内衣可以调整胸型吗？

有不少内衣广告都在铺天盖地宣传自家的内衣功效有多厉害，“收副乳、塑型”等等，那么实际上，内衣真的有那么多的效用吗？

首先，内衣是不是真的能调整胸型，她姐的答案是：NO~

我们要知道，胸部的形态主要受两个因素的影响：一个是胸部的肌肉和悬韧带。

所谓的乳房悬韧带，我们可以将理解成大桥上面的牵拉钢筋，因为有韧带的拉拽，我们柔软的胸部才能够不下垂，保持挺拔的形态。

因为受到地心引力的作用，咱们胸部自身的重量会对悬韧带产生牵拉，长时间坠着会拉长韧带导致下垂。

当然任何人都不可以违背生老病死的自然规律，也有相当一部分人是因为衰老从而造成的悬韧带松弛，导致胸部下垂。

另一个则是胸部本身皮下的脂肪和乳腺。这些与身体的脂肪细胞和周围组织、血管有密切相关，正因为如此，它们不会按人的意愿改变造型，更不会因所谓的调整型内衣的引导而永久改变造型。

她姐简单说下结论：如果你挑选尺码适合的内衣，确实可以修正过去由于长期穿着错误杯型和下围的内衣导致的胸部错误形态。

但！是！如果你想依靠内衣直接改变胸型，那很抱歉，除了穿着时会改变以外，原来是啥样，脱下来还是啥样 。

穿内衣可以消除副乳吗？

另外一种说法是内衣可以消除副乳。

对于这种说法，她姐想说：确实可以，但有限制性。

我们要知道，副乳有两种类型，一种是先天发育异常形成的副乳。这类副乳属于胚胎发育时的异常，必须通过手术去除，依靠内衣是无法消除的。

而另一类副乳的形成，主要是因为怕乳房下垂，刻意把肩带调得过紧，又或者内衣罩杯选择太小，把一部分胸部卡在了罩杯的外缘等，导致胸部长期受到不当挤压结果形成副乳。这种副乳是可以通过调整好合适的罩杯和底围是可以改善的。

穿内衣会导致乳腺疾病吗？

如果穿戴内衣不正确，是有可能导致乳腺疾病的，但是正确尺码的内衣并不会压迫乳腺，反而对胸部有保护作用。

不合适的钢圈会挤压胸部，影响乳腺健康，也会影响胸部形态。所以，购买内衣最好亲身尝试，这样才能选到合适的，而且通常半年左右就该更换，防止钢圈变形。

什么时候该穿内衣？

不少姐妹都是一回到家就脱内衣，感觉脱开了烦恼脱开了束缚，那感觉不要太爽！

不穿内衣除了舒服之外，还可以减少内衣对于胸部造成的压迫，避免由于内衣尺码和杯型选择不当而带来的胸部不适。

尤其是有乳腺增生问题的女性，在经期到来前，由于内分泌水平的波动，胸部可能会有胀痛感，此时应选择比平时宽松一码的内衣，减少压迫。

还有人说，运动的时候，穿着内衣很不舒服，可以不穿吗？

这可不行哦~运动时不仅要穿内衣，还要穿专门的运动型内衣。

这是因为剧烈运动时，胸部会随着身体的运动而产生较强的震动，这样的震动可能会对胸部造成伤害。

运动内衣的原理，就是通过挤压的方式把胸部牢牢的固定在胸腔上，减少运动带来的位移，从而起到保护的作用。

不过运动内衣不适合日常穿着，因为运动内衣会将胸部压扁，时间长了会影响胸型。

说了这么多，小她想告诉大家的是，依靠内衣调整胸型的方法并不可取。除此之外，穿内衣必须注意选择正确尺码，当然如果你不介意胸部下垂，日常不穿也可以。