须发早白、少白头？调理：养血，清血热，补...

须发早白、少白头？调理：养血，清血热，补益肝肾之阴

须发早白是怎么回事？
这主要在于血的问题，在中医理论中，这就是血热。血里有热邪，发根失养，所以须发白得厉害。那些少白头或是三四十岁头发白了一大半的人，往往性格偏于急躁，爱上火，心事还挺重。这些都是容易生血热。
 
当然，因素还不只是这些，还有一部分患者，还包含了血虚的问题。血虚，也会生热。就临床观察来看，血热常伴有血虚。
为什么会血虚、血热？#21天打卡计划#
肾阴、肾精不足。肾精，能生血。肾阴，主一身之元阴。
肾阴、肾精不足，必然血虚阴亏。这体现在血液上，就形成了血虚、血热。

调理：养血，清血热，补益肝肾。
用当归、白芍养血。
用生地、夏枯草、菊花、连翘、桑叶、白茅根、丹皮滋阴清热。
用制首乌、黑豆、黑芝麻补肝肾阴精。
其实，中医在调理须发早白和少白头的时候，往往都会用到上面的思路。比如说四物汤和二至丸配合应用，再加点补益肝肾的黑芝麻丸，就可以成方。
 
当然，适合以上配伍的人，除了少白头、须发早白外，还应该有舌红、脉弦细或细数、小便黄、口干咽燥、心烦焦虑、爱上火等问题，尤其是伴随平日腰膝酸软、浑身倦怠、精神疲惫、耳鸣头晕等肾阴不足、肾气亏虚的问题。这样的人，较为适合。