吃货美食:番茄牛腩汤、炒素蟹黄、椒盐鲳鱼的做法
番茄牛腩汤
牛腩洗净切块,用开水煮变色,洗去血沫;煲中放入清水,放入牛腩块和姜片、料酒、桂皮、香叶,煮开后转小火炖软(约40分钟);胡萝卜、土豆去皮切片,芹菜洗净切段;番茄去皮切块加入牛腩汤中,再加入胡萝卜片;炖软后加土豆、番茄酱;土豆煮软加芹菜段,再加盐和黑胡椒调味。
炒素蟹黄
姜末加醋调汁;土豆胡萝卜去皮蒸熟;腐竹和黑木耳提前泡发;腐竹焯水切细丝,黑木耳切丝;胡萝卜土豆打泥混合打入鸡蛋1个;放入水淀粉、盐、白糖搅匀;葱段煸炒出葱油;将搅拌好的糊糊倒入锅内,用铲子不停搅拌。倒入姜醋汁,搅拌;不停搅拌至黏稠,略干,即可。
椒盐鲳鱼
1.鲳鱼洗净沥干水,用生姜丝、盐、料酒、生抽腌制半小时。
2.热锅下油,下鲳鱼入锅煎制,煎到两面金黄。
3.洒入椒盐,两面都均匀洒上即可。
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