(592)[转载]老年生活的最高境界:不闲着,不计较,简单点
之前在书上看到过这样一句话:美丽的少年人是大自然偶然的创作,美丽的老年人则是艺术的杰作。
时间如白驹过隙,弹指一挥间。转眼我们走过了天真无邪的童年,热血沸腾的青年,刚毅坚忍的中年,步入了安安静静的老年。
虽然都是老年,但有的人每天的生活状态都很好,慢跑下棋打太极,生活过得有滋有味;但有的人就是每天被各种烦心事打扰,想得到片刻的清净都很难。
其实,年轻时有年轻时的生活乐趣,老年也有老年的生活境界,只要做好这四点,你也可以拥有快乐美满的生活状态。
01
不让自己太闲
古人常说:最好的生活,就是劳逸结合。
一个人如果一直奔波操劳,身体会累;但是如果一直闲着,心也会累。
真正的幸福,是忙碌后的闲适,如果只想清闲,那生活一定过得很心累。
齐白石老先生,大家都很熟悉,近现代的绘画大师,留下了一幅幅传世的佳作。
据说,他八十五岁高龄时,仍坚持每天作画。
而有一天,窗外风雨大作,导致他心情也不大好,就没有作画,睡觉都不安稳。
等到第二天,雨后天晴,风和日丽。
他醒来早餐也不吃,先拿出文房四宝,用心绘画起来,一连画了四幅都不愿意停下来,到了午饭时间也不肯休息。
直到画完最后一张,他心满意足的在上面题词道:
“昨日大风雨,心绪不宁,不曾作画,今朝制此补充之,不教一日闲过也。”
这也就是“不教一日闲过”的故事。
所以,一个人要想真正幸福,就要给自己找些事做。正所谓:手中有事,心里不慌。
心中有了目标和方向,才能真正过得充实幸福。
02
不要斤斤计较
总是斤斤计较的人,很容易走进死胡同,钻牛角尖。到头来经常不仅搞得自己难过,就连身边的人也会生气,长此以往,又怎么会感到快乐?
有这样一个故事:有一次,苏轼和好友佛印在游玩途中,到一家小店吃饭。
哪知这家饭店的伙计“狗眼看人低”,只顾着招呼贵宾,却久久不顾他们二人的饥饿。
饭罢,二人离开之时,佛印低头道谢,还十分恭敬地结了账。
苏轼看不过,气愤地说:“他如此无礼,你为何还向他低头?”
佛印回答道:“我为什么要因为他的势力就改变我的行为呢?”
在我们的一生中,难免会遇到许许多多的烦心事,如果我们都揪着不放,那这一生就会有更多的烦恼,生活和心情也会越来越糟糕。
所以不要总是斤斤计较,凡事都看开一点,古人常说:忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
只有自己的内心淡然恬静了,快乐才能一直与你相伴。
03
简单的生活
之前在书上曾看到一句很有哲理的话:每块石头都可以成为一尊佛,只要去掉多余的部分。
我们的人生又何尝不是如此呢?如果不能学会给自己的生活做减法,每日都被各种琐事折磨,那开心只会离你越来越远。
乔布斯在27岁时便跻身亿万富翁的行列,那一年有位著名摄影师给他拍照,发现乔布斯的家里极为简单,几乎没有什么家具,大为惊讶。
乔布斯说:“我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。”
穿简单的衣服,住简单的房间,过简单的生活。
不难猜想,苹果公司的“一就是多”的设计理念,就源于乔布斯简单的生活方式。
任何事情,越是复杂就越是心焦,就像杂乱的毛线,让你理不清头绪。
把复杂的事情简单化,才能把生活过得轻松快乐,把简单的事情复杂化,只会给自己的生活平添烦恼,让自己的心情更糟糕。
所以生活虽然很复杂,但是快乐需要简单点,学会简化自己的生活,才能得到美好幸福的生活。
04
与人为善
有一句俗话说得好:赠人玫瑰,手有余香。
生活就像一面镜子,你笑它也笑,你哭它就哭。
只要我们心存美好,与人为善,那这个世界就会变得美好,人生也会获得快乐和幸福。
作为著名相声演员郭德纲的儿子,郭麒麟也一直被大众所熟知。
但被夸赞最多的,还是平日里他宽厚待人、与人为善的品质。
录综艺时,和同伴走进一家服装店,面对服务员的热情招呼,郭麒麟始终面带微笑地说“谢谢”;
镜头之下,依旧很有礼貌,与常宝华老师说话时,一直低头鞠躬,听到夸奖,也是弯腰说谢。
他没有因为自己的“大红大紫”,就变得嚣张跋扈,该有礼貌之时,从来不会敷衍。
正是因为他谦逊温和又与人为善的品质,让他收获了一波又一波的观众和粉丝。
列夫·托尔斯泰曾说过:爱和善就是真实和幸福,而且是世界上真实存在和唯一可能的幸福。
你善待别人,别人也会对你温柔以待。
你对别人越友好,别人就会越快乐,别人越快乐,就会越喜欢你;别人越喜欢你,你得到的帮助就越多,你就会越快乐。