听妈妈的话,做一份富有地方特色的家常美食
知道这道美食是什么的,离水滴家一定不远。这是河南特色粥——红薯干粥。水滴的母亲知道水滴爱喝这种粥,每年都亲自洗红薯,切片,晾晒,然后给水滴邮过来。以前,我们熬红薯干粥,是熬好之后和点面糊进去,增加粘稠度。(河南人喜欢喝粘稠的面或者汤,不喜欢稀汤寡水。比如,河南特色汤——胡辣汤、河南特色面条——粉浆面条,粘稠度都非常高。喜欢喝清汤的人一定喝不惯。)
这次,母亲给水滴邮红薯干过来时,特意交代,让水滴放点绿豆进去煮,说这样更好喝。水滴乖乖的听母亲的话,把婆婆种的绿豆抓了一把放进去。熬好后,味道果然好。听妈妈的话真没错!
红薯干绿豆粥
原料:
红薯干一大把
绿豆两大把
水适量
详细做法:
1、红薯干洗净、绿豆洗净,放进高压锅,加适量水。红薯干和绿豆都比较吸水,加的水要比平时熬粥多一倍。盖盖,按豆类键。压55分钟。再焖20分钟。拔掉插销后,不用放气,等锅内的气自然消散再开盖。把红薯干用勺子碾碎,即可盛碗里享受。如果您买的红薯干特别甜,熬出来的粥也是甜的。如果您买的红薯干不够甜,粥的味道自然也淡。
2、这款家常特色粥的好处是,纤维含量丰富,促进肠蠕动,喝完会特别舒服。尤其是吃油腻了,喝上一碗这个粥,从头到脚都舒坦。因为加了绿豆,还败火。一周喝几次,挺好的。没喝过这种粥的朋友,都可以熬一锅尝尝。
如此简单,为最爱的人准备一份吧。
生活如此美好!让我们一起来享受它!
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