.青春痘怎么预防？
粉刺，又称粉刺，是毛囊和皮脂腺的慢性炎症。很多因素都会导致痘痘。可导致粉刺的发生，如遗传、激素、环境因素、心理因素等。大部分青少年和成人都会出现粉刺。焦虑对心理和人际关系都有消极的影响。
粉刺是一种慢性炎症性皮肤疾病。由于脸部清洁不彻底，日常隔离防晒没做好，卸妆不到位，毛孔里残留的污垢就会刺激皮肤，造成粉刺，角质层也会阻塞。孔洞形成痘痘。作为消炎药，糖皮质激素在短期内可以起到明显的抗炎作用，但是频繁使用会导致皮肤依赖，加重痤疮。
另外，作息不规律，常常熬夜。长时间睡眠不足，睡眠质量差，会导致身体无法正常代谢，生理功能失调，导致痘痘。食用辛辣刺激性食物，油腻的油炸食物，会刺激肌肤旺盛的油脂分泌，堵塞毛孔，使热毒素在体内堆积，形成粉刺、粉刺。
面部出现痘痘是因为皮脂腺分泌过多，皮肤很容易被灰尘污染，清洗不彻底，如果卸妆不当，就会造成毛囊阻塞，人体交感神经系统无法休息，从而影响皮脂腺的分泌。另外，气候因素，湿度、热量也会增加皮脂腺的分泌。
油皮肤的人更容易长痘痘。这种人面部油脂分泌旺盛，易粘在空气尘埃上，造成毛孔阻塞。气道不通气，易引起内发炎，造成痤疮。这类肌肤如果问题不严重，很容易留疤，所以要及早治疗与护理。
强化肌肤清洁。要拥有好皮肤，就要做好平时的清洁工作。为保证毛孔通畅，定期进行脱毛。彻底卸妆。
另外要加强保湿工作，平衡皮肤水油。油区是最易出油的区域。照料应与其它部分不同。用温和的控油品做好保湿工作。
挤痘痘易导致皮肤感染及痘痘。清洁皮肤后再挤痘痘。用力按痘痘两侧，用消毒过的棉花棒。按压，清洁伤口。用温和的舒缓乳液滋润你的毛孔，有助于收缩毛孔。海水具有消炎杀菌的功效，经常使用盐水清洗可减少皮肤问题，但是要注意用量。
粉刺，俗称“粉刺”
青少年少女的常见烦恼就是。
挤痘术的不规范
痘印留下了，痘坑真不好看。
这样会有什么好处
粉刺是什么？
粉刺，俗称“粉刺，粉刺”，是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，主要累及面部。不只是皮肤科疾病，也归结为损害皮肤病，是一种需住院治疗的“疾病”。
粉刺的患病率是70%~87%，好发于青春期，粉刺炎症引起的红斑、色素沉着和浅表瘢痕消失缓慢，少数病人会遗留萎缩或增生性瘢痕，长时间存在会影响容貌。
严重的粉刺病人容易出现焦虑和抑郁，因此粉刺并非是小病，家长要特别注意。
为何长痘痘？
主要
病因
①脂肪分泌过多。
②毛囊皮脂腺管异常角化。
③粉刺丙酸杆菌感染。
④炎症反应
粉刺的发生与多种因素有关，如晒斑、压力、饮食刺激、作息不规律、化妆品使用不当等都可能诱发或加重粉刺。
粉刺的发生和遗传因素有很大关系。有关研究表明，有粉刺家族史的儿童发病率比正常人高2.5倍，特别是严重粉刺。
患上粉刺怎么治疗？
长痘后，许多人都禁不住用手挤。
hold住，粉刺不能挤！痘痘本身并不能完全挤干净，用力过多会促使炎症向真皮扩散，可能留下痘印、痘坑，同时如果挤压不当，可能增加感染的机会，特别是危险三角(两边口角到鼻根连线形成的三角区域)，挤压后细菌很容易从静脉进入颅内，严重时会引起颅内感染。
自己买OTC(OTC)涂药也是一个很常见的治疗误区。激素药膏是一种很常见的外用药物，虽然可以暂时缓解症状，但是激素药膏会改变面部菌群，加重粉刺。
很多父母认为，孩子得“青春痘”是正常的现象，等到青春期后再去做。事实上，如果不及早治疗，就有可能延误最佳的治疗时间，给孩子留下永久的伤疤。
正确做法：不论轻中重，只要是反复发作的粉刺，都应去皮肤病科检查，由医生制定科学的治疗方案。粉刺治疗早期控制炎症，重视病人的长期管理，包括后遗症的全方位治疗十分重要。
粉刺，粉刺怎么消除？
没有长痘，留下痘印，痘坑真的很难看，
影响情绪，该如何治疗？
近些年，粉刺辅助或替代治疗及粉刺后遗症的治疗通常选择光电等物理治疗，光电疗法主要有光动力、红蓝光、激光和光子疗法等。物理疗法具有起效快、疗程短、副作用小等优点。
除物理疗法外，利用果酸浅层化学剥脱也成为近年来不少人抗痘的理想选择。
果酸换肤、强脉冲激光、染料激光等都是治疗痘印的有效方法。
应用CO2点阵激光、2940点阵激光、瘢痕离子束激光、瘢痕离子束激光等治疗效果较好。
预防和治疗座疮的小秘诀。
健康管理
少吃高糖高油腻的食物，乳制品特别是脱脂奶，适当控制体重，规律作息，避免熬夜、过度日晒等，有利于防止和改善粉刺。另外，粉刺特别是严重粉刺的患者容易产生焦虑和抑郁情绪，需要心理疏导。
科学护肤
粉刺患者皮肤清洁时，可以选择控油保湿清洁剂洁面乳，除去皮肤表面上的多余油脂、皮屑及微生物的混合物，但不能洗得太干净，不能挤、搔抓；要根据患者的皮肤类型选择合适的保湿护肤品，同时要注意防晒。另外，要小心使用或者选择粉底、隔离、油腻的防晒剂和彩妆类等化妆品，尽量避免化妆品性痤疮的发生。
定期随访
粉刺是一种慢性的疾病，在治疗的时候要根据治疗的反应来调整治疗和护肤方案，这样才能减少后遗症的发生。