『养生之道』上火又怕冷 让涌泉穴接“地气”
总是“上火”长口疮,但身体又怕冷;脸上又红又热,但手脚却是冰凉的……造成这种上热下寒,外热内寒的矛盾病征的原因,是我们越来越不接“地气”了。
中医将作为后天之本的“脾”与土地相对应,就是强调土地是生命之母。只可惜,随着钢筋水泥代替土坯瓦房,我们越来越少了接“地气”的机会。身体上互相矛盾的病征和不接“地气”、静电在身体中蓄积有很大关系。人体是个很好的导体,静电能直接干扰细胞功能,由此影响身体状况。严重困扰病人的表里不一的病征,也是细胞电位的异常变化导致的,都和静电脱不了干系……因此,西方研究者早就提出过赤脚走路的治病养生方式,可以使身体上蓄积的静电释放消除。另外,每天搓“涌泉穴”也是治疗这种矛盾症状的好办法,效果类似接“地气”,最好的办法是每晚睡觉前,搓5至10分钟,对于鲜有赤脚走路、家中装修早就隔离了“地气”的我们,也是一种最可行的接“地气”办法。
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