一味养肝的中药!降血压,防脑梗,通便秘,乃药中诤臣

本文理论依据:《中华药海》、《中华临床中药学》、《新编抗衰老中药学》

你好,我是中医人,文君然。

今天我这篇文说,给你聊一味中药。这味中药是我们身边的一位诤友、诤臣。

什么是诤友、诤臣?说白了,就是专在你耳边提意见的人,是喜欢在你头上泼凉水的,是从来不顺着你说话的那个人。

有这样的人在身边,你会少走很多弯路。因此,他是珍贵的。

  

这味中药,就是决明子。它能干什么呢?我用两个字来概括,就是“降泄”。

当你肝阳上亢,火气上头的时候,它给你往下降一降。当你心烦易怒,焦虑忙燥的时候,它让你静一静。当你的血脂血压节节攀升的时候,它给你往下清一清。有这味中药在身边,我们人生的路,就始终平平安安、不温不火。

决明子到是什么啊?它其实是豆科一年生草本植物决明的成熟果实,主要产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地,有的时候生用,有的时候炒用。炒用会缓和其降泄之性。它性味甘、苦,微寒,入肝经和大肠经,传统认为它善于清肝明目、润肠通便。

  

我们怎么用这个决明子呢?我给你举几个例子。

第一,改善眼睛发红、肿痛、干涩。

人到中年,眼睛容易不舒服。有些血压高的,眼睛总是发红、干涩、肿胀。经常看电脑、手机的,时间长了,眼睛也是爱流泪,干涩不已,看东西模糊了。这个时候怎么办?用决明子可以调。因为决明子入肝经,肝开窍于目啊,它可以清肝明目,养我们的眼睛。尤其是肝阴不足、肝阳上亢的人,用它尤为适宜。你准备决明子10克,粳米100克,白菊花10克。先用决明子来煎取药汁,粳米入锅如常法煮粥,加入决明子药汁,快熟的时候加入白菊花即可。脾胃虚寒者慎用。

第二,辅助早期患者降血压。

早期高血压患者,用决明子降血压是很好的。方法是,用决明子15克,海带20克,水煎煮,吃海带、喝汤。高血压早期,中医辨证往往考虑肝阴不足、肝阳上亢。怎么办?用决明子平肝阳、益肝阴。现代药理学研究已经明确了,决明子有降血压功效。此法同时对高血脂者适用。

  

第三,防治脑梗和便秘。

脑梗、脑血栓是可怕的。一旦患上,失去自理能力,给家庭带来很大负担。有些高血压,同时血脂高的人,生怕自己脑梗。我告诉你一个办法。用决明子12克,桃仁9克,蜂蜜适量。咱们先水煎决明子和桃仁,取这个药汁来冲蜂蜜喝。这里面的决明子能平抑肝阳。脑梗发作,和肝风内扰有关系。咱们平抑肝阳,让肝风刮不起来。同时,用桃仁来活血化瘀,减少脑梗的形成几率。它俩配合,还有降血脂的功效。更主要的是,此法可以缓解便秘。高血压、高血脂患者一定要保持大便通畅。如果你动不动就便秘,那脑梗发作的几率就会增加不少了。

此外,关于决明子的保健应用,有一个业界颇为认可的办法,就是利用决明子,在锅里面炒到微微有香气,但是没有焦糊的时候,放凉,每次用6克泡水代茶饮。这样做,泄下的功效缓和了,安全性大大提高,同时还能降脂、降压、清肝火。

  

总之,决明子对我们现代人是很有好处的。我说它是珍贵的诤臣、诤友,一点都不为过。决明子不可过久服用,脾胃虚寒、便溏者慎用。

全文完。

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