可以缓解牙痛：花椒被认为是辛辣的食物，但是花椒可以治疗牙痛的理论仍然是未知的。附方《本草纲目》记载，治疗蛀牙引起的牙痛，可将胡椒浸泡在蒸馏酒中服用。花椒的抗炎镇痛作用在《神农本草经》中也有提及：花椒辛温，能祛寒痹痛、强齿明目、麻醉、消炎止痛。因此，花椒确实有止牙痛的神奇功效。

治疗脚气：花椒具有温中止痛、祛湿散寒的功效。将花椒加入浸泡在脚中的热水中，可以促进血液循环，消除瘀血，疏通全身气血，有助于促进睡眠。我们不妨在日常生活中向中医大师学习，花椒是用来烧水泡脚的，花椒也是一种天然的消毒剂，可以治疗脚气。将花椒和醋浸泡在足部可以抑制真菌的生长，对治疗脚气很有帮助。

祛寒暖宫：说到花椒的药用价值，首先要提到的是它能祛除体内的恶寒。从中医角度来看，花椒具有很好的散寒活血功效，尤其对体质寒冷的女性，效果尤为显著。体质寒冷的女性手脚常年寒冷，伴有疼痛，有时还伴有血凝块。花椒有很好的效果，最好是用红枣和花椒煮汤，这样经过一段时间后，感冒体质可以大大改善。

缓解感冒症状：事实上，花椒对于治疗因感冒进入体内而引起的感冒也非常有用。花椒有一种辛辣的味道，并伴有刺痛感。如果你在感冒时喝一碗花椒的水，它会帮助你体内的感冒通过人体分泌的汗液排出体外，这样感冒就可以治愈了。

茴香营养价值很高，是名副其实的皇帝菜，那么茴香的营养价值有哪些？

1、抗溃疡、镇痛

现代药理研究表明，茴香菜有抗溃疡、镇痛的作用。

2、抗菌

茴香油有不同程度的抗菌作用。

3、帮助消化

茴香菜能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。

4、抗衰老

茴香是B族维生素的优质来源，这有助于保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，以保持皮肤细腻紧致。

5、治疗白细胞减少症

6、减轻经期痛

茴香有助于人体肌肉得到放松，它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用，从而减轻女性的痛经症状。

7、预防癌症

茴香所含有的具有抗炎性能的植物营养素被称为茴香脑，这种化学物质能通过阻止乳腺癌细胞的生长而发挥抗癌作用。

8、防止骨质疏松

男人补肾的配方，有香菜就能搞定，一治一个准

香菜

每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。

香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。

用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。

具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。

然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。

俗话说“药补不如食补”，生活中常见6类补肾食材，附食疗小建议

俗话说“药补不如食补”，其实在我们生活中许多食物都具有促进生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种中医认为具有壮阳功效的肉类。

泥鳅。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。

驴肉。俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

鸽肉。鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

鹌鹑。鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

羊肉。《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。

狗肉。在我国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但是，也有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，因此最好少吃或不吃狗肉。

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