广东经典名菜添丁猪脚姜,冬天吃了手脚不冰冷,一家人都适合!
猪脚姜又称“鸡蛋猪脚姜醋”或“姜醋”。这是广东最具特色的女人滋补食品,其具有驱寒驱风,养血补虚的功效。是古老的坐月子佳品。广东(珠三角)、香港、澳门这边的家庭,对这个猪脚姜的功效是绝对不会怀疑的。特别是姜,除了吃之外有驱风作用,姜皮还可以用来煮水,给做月子的妈妈洗澡或洗头,都有驱风作用。另外对于宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女更适合吃。
一、添丁猪脚姜
主料:猪蹄 适量
辅料:海天添丁 适量 醋姜 适量 鸡蛋适量 红糖适量
制作工艺:
添丁猪脚姜总共有8个步骤:
1、猪蹄入冷水锅中烧开洗净
2
在干净锅中不放油,放入姜片小火炒香
3、鸡蛋煮熟剥壳待用
4、在砂锅中倒入一瓶的添丁甜粗,
5、烧开
6、加入处理过的姜片、猪蹄和鸡蛋一起,加少许的红糖,
7、烧开
8、转中小火继续烧80分钟左右,关火,浸泡就可以了。
二、熊猫小贴士
1、甜醋的量要没过猪蹄添丁甜醋本身比较甜,所以红糖只要放少许就好
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