缺维他命D的人感染新冠易重症
维生素D缺乏症的人感染新冠病毒后更容易患重症。这是霍恩海姆大学的比萨尔斯基（Hans-Konrad Biesalski）教授领导的研究人员对30项研究进行评估后的结果，这些研究揭示了维生素D与新冠病程之间的联系。如果患者体内的维生素D水平低，可能会直接影响疾病进程。
最重要的是，维生素D对骨骼代谢具有决定性的影响。也在人体的其他代谢过程中起着重要作用，例如在免疫系统的防御反应中。维生素Ｄ对于各种免疫细胞的正常工作很重要：它对细菌，真菌和包膜病毒如冠状病毒具有抗菌作用。
另外，维生素D抑制发炎信使物质的产生，并增加抗炎细胞因子的产生。
每年的10月到3月间，德国太阳照射严重不足。从而导致德国长居人口很大比例的人群都有补充维生素D的需要。据专家估计，德国长居人口中有60％到80％的人在冬天患有维生素D缺乏症，特别是儿童，孕妇和老人受到的影响特别大。
特别是今年秋冬，补充维生素D更是重要，因为研究人员发现维生素D缺乏症的人更容易被冠状病毒感染，而且感染后更容易重症。但是，仍然不清楚缺维生素D是否是造成这种情况的唯一原因。
为了避免造成误解，医生强调：“维生素D不是可用于治疗新冠疾病的药物。但是，通过使生物体恢复促炎和消炎过程之间的平衡，可以对疾病的进程产生积极影响。”
医生认为，维生素D的水平至少可以作为一种指示：如果缺乏维生素D，则重症风险可能会增加。因此，研究负责人Biesalski建议在治疗新冠患者时，始终确定维生素D的水平，并迅速纠正可能的缺失。医生说：“特别推荐给患有一种潜在疾病的人或老年人使用。” 如养老院中老人，维生素D水平通常极低。家庭办公室中在封闭的房间里呆很长的人，也可能导致维生素D供应不足。
所以在冬天补充维生素D是很多人的选择。德国市场上也有很多类似的产品，根据“Ökotest”的推荐。以下几种药店销售的非处方+药得到 "sehr gut" 的评价：
Dekristol 1000 I.E. Vitamin D3 von Mibe (0,09 Euro pro Tagesdosis)
Vigantol 1000 I.E. Vitamin D3 von Merck Selbstmedikation (0,09 Euro)
Vitagamma Vitamin D3 1.000 I.E. von Wörwag (0,09 Euro)
Hexal: Vitamin D-Sandoz 1.000
根据Ökotest，维生素D补充剂适用于预防缺乏症或治疗骨质疏松症。当太阳接触你的皮肤时，身体就会产生维生素D。但是德国冬天太阳少，所以剂量不够了。当然，您可以通过使用天然产品来预防太阳维生素的缺乏。如多吃三文鱼，黄油，蛋黄或牛肝菌。如果要服用维生素补充剂，请在医生的推荐下服用药店购买的合格的维生素补充剂。因为过量服用维生素D也会导致肾脏受损。
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