伴读 | 人生苦短，千万别为难自己
来源 | · 主播 | 沈虹 · 摄影 | 午后阳光 · 编辑 | 一白
人生在世，学着与自己和解
我们的人生就像是一个房间，如果你把所有糟糕的人与事，都往里面塞，你的房间就会变得脏乱不堪。
在这样的房间里生活，会逐渐身心俱疲，你的好运与梦想也会在这种氛围下逐渐消散。
这个世界很大，人很小，生活已经很苦了，不要强迫自己事事做到完美。
有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。
拨开阴霾，让阳光洒进你内心的房间。
把自己肩上的包袱放一放，不要把你的期待，浪费在那些不在意你的人身上。更不要因为那些糟心事，而错过一整个世界的美好，这样不值得。
就像网友们说那样：“谁都会有不堪一击的时候，但纵使生活一地鸡毛，人生苟且不堪，只要心怀期待，必然能够遇见美好。”
我们这一生不过三万天，既然愁也是一天，忧也是一天，何不选择微笑面对，用你的笑容，来打败这生活的无常。
跳出红尘过往，远离世事纷扰，不难为自己，随遇而安，才能过得自在逍遥。
人生苦短，不要盲目执着
今天，朋友给我分享了一个小故事，读来颇有感触。
从前，有位居士去见师傅，说自己心思重，经常因为一些小事不高兴。
师傅什么都没说，默默地给了他一张白纸，要求他双手抬高，托着纸跪在佛像前面。
这位居士托着一张薄薄的纸跪着，10钟过去了，20分钟过去了，他逐渐觉得这张纸已经不是纸了，而像是一块铁板。
这时候师父轻声问他：累吗？
居士回答：快累的晕倒了。
师父说：一张纸非常轻，但如果你一直不肯放下，必定会被压的疲惫不堪。
有些事，看着很小，但如果你执着于它，放在心上不肯放下。它就会如同这张白纸一般，让你越来越累。
人生在世，不必事事计较，有些时候，适当的清空也是一种智慧。
只有在该放下的时候放下，你才能够腾出手来，抓住那些真正属于你的快乐和幸福。
世上万物皆过眼云烟，何必与他人斤斤计较，我们活着是为了自己，别总是困在过往的记忆里不肯回头。
昨天已经过去，只有过好今天，才能用更好的姿态迎接明天。
当你放下了心中的重担，会发现生活其实很简单，想哭就哭，想笑就笑，走不通的路就回头，爱而不得的人就放手。
过于执着，往往会变成一种负担，甚至是一种折磨。
选择放弃，从不是逃避，而是让我们以更豁达的心去面对新的生活。
人生苦短，别再难为自己，一定要好好爱自己，善待自己，过得幸福、活得快乐才是最重要的。