心理学：婚姻是爱情的坟墓吗？已婚男女的真心话采访
你知道「婚姻是爱情的坟墓」这句话吗？本文将归纳以600名已婚男女为对象进行的「对结婚感到失望的比例及小故事」的问卷调查和采访。并总结出在婚姻中让人失望的实际情况和让自己不后悔的方法。今后将要结婚或已经结婚的人，都可以作为参考哦。
为什么会说婚姻是爱情的坟墓呢？
接下来我们来详细了解一下婚姻是爱情的坟墓的理由。
理由常识，生活习惯的差异
其最大理由是夫妻的常识和生活习惯的不同。俗话说「自己的常识是别人的不合乎常理」「吾之蜜糖，彼之砒霜」，至今为止深信不疑的常识，却很容易被伴侣给破坏。
「他能一直睡到不吃早饭，也不爱洗澡」
「你怎么会有那么多鞋子？」「你不把掉在浴室里的头发捡起来吗？」
这样两人习惯不同的鸡毛蒜皮几乎每天都在发生，令人惊讶的是，你们互相都可能在用同样的眼光看待对方。
理由金钱观
婚姻是爱情的坟墓的一大原因是「钱」。婚后，如何使用维持家人生活的经费是一大问题。节俭型和浪费型，金钱观不同的夫妻会很难，如果两个人都是浪费型的话，日子就容易过不下去。不仅如此，单身时代能自由使用的工资，作为夫妻的共同财产用于生活费和储蓄，让人感到钱用起来有些局促。
特别是男性有这种倾向很强的人很多。自己赚的钱不能自由使用的生活，有时候也是让人郁闷的。
理由自己的时间没有了
结婚生子后，夫妻双方都很忙，时间紧迫。特别是孩子小的时候，会没有自己的时间。丈夫从早到晚工作，在家里只是睡觉，偶尔休息的时候会被要求陪孩子和买东西。妻子下班后，照顾孩子和家务也在紧锣密鼓地等着她，自己的时间基本就放弃了。
理由感谢变少，付出变成「理所当然」
婚姻被认为是爱情的坟墓，最大的课题是彼此之间的感谢之情变得淡薄。婚前和刚新婚的时候，丈夫帮妻子洗衣服，帮忙做饭让妻子感动，但不知什么时候这些都变成了「理所当然」。
「如果要洗东西的话，你把锅和烤架也洗干净。」
「菜，就这么点吗？」
无论怎么努力都可能会被认为「做得不够」，「希望TA能做更多更多」，不满就会增加。
男女600人问卷调查，你对婚姻感到失望的比例是多少？
实际上，有多少人觉得婚姻是爱情的坟墓呢？下面是对已婚男女600人进行的问卷调查，结果如下：
问题：你有对婚姻感到失望的经历吗？
结果显示，无论男女，约有4成的人回答「有」。
在婚姻生活中感受到失望的事情，男性和女性都一样。那么，让我们来看看男女们在什么样的瞬间会感受到婚姻是爱情的坟墓。
·对婚姻失望的小插曲
a.男性的真心话
吵完架之后让人很煎熬了，但还是要一天到晚在一起。（35岁）
结婚后，就变成了所谓的姐妹。和婚前比，婚后的次数减少很多。从妻子的朋友那里听说「她不是那样的人」。所以我产生了猜疑心，怀疑她会不会在哪里有别的人。（36岁）
从吵架到和好的一个月里，她都没有给我做饭。（38岁）
婚后妻子的态度骤变，我感觉我不被当作人对待。（31岁）
自己的自由时间太少了，做什么都要受到限制。（32岁）
b.女性的真心话
我丈夫出轨了。如果没有结婚的话，分手就可以了，但是因为结婚了，考虑到面子和各种手续变得麻烦，婚姻生活还在继续，很痛苦。（35岁）
一边工作一边养育孩子的情况下，真的没有自己的时间，忙于家务育儿，工作会变得很难兼顾，人的状态就会变很差。（33岁）
婆媳矛盾已经让我很心累了，可是我的丈夫却从来不维护我，只站在婆婆那边。（28岁）
他经常喝得烂醉如泥回来，不是撞到东西，就是吐得到处都是，太糟糕了。（27岁）
婆媳不和的话，无论如何都会觉得很麻烦。（25岁）
即使是很小的事情，通过沟通协商解决的话，失望的感觉也会变少。下面我们继续总结男女认为婚姻是爱情的坟墓是因为都有哪些行为。
被认为婚姻是爱情的坟墓的行为
行为照顾自己以外的人
虽然做家务的男性越来越多，但很多时候婚后家务几乎都是女性来承担。妻子下班回家后要做家务。平时下班没时间做的家务，会被积累下来，周末统一做。
看到躺在沙发上玩游戏的丈夫，妻子会忍不住地想「我是保姆吗？如果是保姆的话就能拿到工资，可是没有。我是在免费给人当保姆。」
行为心情会变不好
真正感受到婚姻是爱情的坟墓，是讨厌不高兴的自己的时候。小孩子很费精力，希望丈夫早点回来帮忙，可他却总是深夜回家。
虽然知道因为是工作很忙没办法，但是看到他喝醉了在门口睡觉，还是没法冷静。即使想让他在周末带孩子出去玩，可他连周末都很少在家。
行为贫困
有的夫妻结婚后收入和支出的平衡会大幅打破，日子会变得辛苦。妻子是家庭主妇，孩子出生后选择做副业的情况比较多。总之丈夫收入少，存不下钱。
搬到房租便宜的住处，降低生活水平，节约，过着勉强的生活。丈夫抱怨「零花钱少」，但在妻子看来，「明明是节约我的存款来填补生活费的状况」，感觉置身于看不见未来的迷雾之中。
行为让自己为难的丈夫家人
婚前，是和丈夫两个人轻松自在地交往。但是婚后，就和丈夫的父母，兄弟成了亲戚关系。春节，清明节，国庆节，问候是必不可少的，各种礼品，红包都要考虑在内。
「做得好被认为是应该的，做得不好就会被三姑六婆七大姨八大婶各种说。逢年过节聚在一起吃饭的时候，还会经常被拿来作比较。工资多少，什么时候要孩子，孩子的成绩怎么样，各种类似女德的，婚后女性应该怎么照顾丈夫，照顾孩子的价值观全都一股脑地灌入我的大脑。」
行为做不完的家务
无论多么拼命地投入精力挑战，家务都没有尽头。即使洗了东西，新的脏东西也会出现，即使每天打扫，灰尘也会不知从哪里出来。花2个小时做一顿丰盛的饭菜，10分钟就被吃掉了。每天重复无止境的家务，没有止境。
行为丈夫的乱丢东西
被认为婚姻是爱情的坟墓的行为第一名就是丈夫的「东西乱丢」。
东西拿出来也不放回去，一直打开着，一直脏的状态，用过的杯子和盘子就那样放着，一个接一个地使用新的餐具。瓶装饮料喝完就放在桌子上，或者乱扔，根本不收拾。换下来的袜子也总是乱扔。
这样的乱七八糟，妻子会收拾，但是即使和丈夫说了，很多时候这样的「东西乱丢」还是没法改变。
行为无法辞掉工作
虽然工作时间很长，工作很繁重，但工资很少，福利待遇也不是那么好。尽管如此，丈夫还是说「这个时代，有工作就好了。」长吁短叹地去工作。
结婚后为了家人，不能轻易辞掉工作。妻子一边想要支持努力的丈夫，一边也希望丈夫能有更好的工作，各种各样的心情混合在一起。
行为出轨
幸福的婚姻发生变化成为地狱，是丈夫婚外情被发现的瞬间。夫妻之间的羁绊，是以彼此的喜爱之情而成立的。如果其中一个没有了这份爱，夫妻关系就很难继续下去。
出轨会让妻子爱丈夫的心大幅下降。如果是恋人的话马上就可以分手，但是考虑到孩子和年迈的父母，选择维持婚姻的妻子也不少。
婚后不让双方失望，不后悔的方法
方法微笑打招呼
我们建议每天都要笑着打招呼。「早上好」，「一路顺风」，「欢迎回来」，「辛苦了」，「晚安」。不要忘记说「谢谢」和「对不起」。仅此这一个小小的改变就可以避免很多麻烦。即使吵架，发牢骚，被他说了，也要平静下来，用笑容对待。
方法家庭收支公开
我们建议夫妻公开家庭收支。了解夫妻的收入，以及每月的支出，包括生活费，孩子的学费，住房贷款，保险等。
如果是公开的收支，丈夫也会更容易接受「零花钱这个金额比较妥当」。不隐瞒，通过合作偿还贷款和储蓄，夫妻关系也会变好。
方法尽量不发牢骚
我们建议要尽量少发牢骚和唠叨。夫妻生活当中，坦诚地沟通很重要，但是在沟通的过程中，是否会变成发牢骚就很关键。当牢骚变多了，开心的心情就会越变越少。我们并不鼓励勉强封印牢骚，而是想法如果能够聚焦在快乐的事情上，夫妻的心情也容易往正面的方向发展。
方法释放压力
我们建议该释放的时候还是需要释放压力的。在现代社会，每个人都是一边承受着压力一边生活的，所以要想个聪明的发泄方法很重要。把自己现在想做的事情一件一件地写在纸上。
想睡多少就睡多少，想去旅游，想吃甜品，想泡汤等等，只要想到就写多少。夫妻协作做现在可以做的事情，如果夫妻定期互相照顾的话，感情也会更好。
方法精神独立
我们建议即使结婚了，精神上也需要独立。精神上的独立是指停止「希望别人做什么」的想法。放弃「希望丈夫对我好一点」，「希望丈夫多赚点钱」，而是考虑「试着对丈夫好一点」，然后采取行为。
精神独立不是指「丈夫让自己幸福」，而是「自己让自己幸福」。如果能做到这一点，婚姻也能更幸福。
结语
觉得婚后一切都会好起来，这是一种幻想。夫妻价值观的不同，以及由此产生的忍耐，压力一下子就会喷涌而出。第一关就是产后危机，产后危机是地狱之门，穿过这扇门，还会有各种各样的考验，围绕着夫妻的工作方式，家务分担，孩子的教育和父母的养老问题。
虽然每个家庭程度不同，但夫妻是一定要面对的。如果对于每个人来说，婚姻注定是爱情的坟墓的话，那么享受它无疑是最好的。