凉风有信

珠江河畔之秋，凉风至，瓜果飘香，植物绚丽多彩。然而秋意浓而不显，华丽而不萧萧，潜藏在暑伏之时，不显山露水。

《黄帝内经》曰：“西风生于秋。”。立自制“风信子”于北向阳台，静候庚子年秋天的凉风。

时日上午9:06，凉风有信。

看着风信子的飘絮向东面轻拂，心微微一动，天地有信！

贵人自此早睡早起，凝神敛气，与秋风相应。收下五谷累累，存入姹紫嫣红。

竹影下冷对明月，一杯清茶，细品味日间读到的一段文字：“人们把幸福解读为有——有车，有房，有钱，有权。而河北一位村民老伯伯说幸福其实是无——无忧，无虑，无病，无灾。有，多半是做给别人看的，无才是你自己的。”

嫣然一笑，点头称是。

亚热带西风干爽急躁，带有萧萧刑杀之气。秋高气爽，和应天时，贵人备下秋梨膏，每天一勺，从立秋吃到立冬，养收养肺。

秋梨膏

材料（以下为9天的用量）

1、秋天的雪梨500克

2、白萝卜38克

3、生姜50克

4、蜂蜜25克

5、藕节75克

6、麦冬50克

7、贝母25克

8、生地50克

9、葛根50克

做法

1、将洗干净的雪梨连皮带籽切成块。

2、除蜂蜜以外的所有材料放在砂锅里一起煮。

3、武火烧开，文火煮20分钟。

4、把汤倒出来放好。

5、往砂锅加水，再煮一遍。

6、把两次的汤加在一起，用文火熬6小时。

7、把蜂蜜倒进去再熬6分钟。

秋梨膏熬成暗红色粘稠状为佳。

用法

每天一勺，用温水开服或者直接含服。

——配方摘自郭亚宁先生《大白话说中医》

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