拍打简介

拍打:通过扦打可以通经活络、强筋健骨、发达肌肉、活动关节;促进血液循环,增强新陈代谢、提高身体抗病能力,从而起到强身健体、延缓衰老的作用。起到行气布功之功效, 通过吐纳得气,垂吊聚气,然后拍打行气。"医认为经络是气血运行的通道，经络通畅则气血运行流畅,可以运送更多的精气血津液给我们的脏腑器官，使其充分发挥各自的功能，使身体保持健康。