31岁的马思纯、40岁的佟大为、46岁的李冰冰：什么样的人，最适合跳出舒适圈？
这是会凤精力管理的第10篇文章，高效能人士的成功秘诀在于精力管理！
《我就是演员》最新一季开播了，来了很多知名演员，比如张国立、李冰冰、佟大为、马思纯。这些演员已经拿过很多业界的大奖，但他们依然来到了这个舞台。
然后很多导演、Boss团成员都开始说：这些演员敢于跳出舒适圈，去挑战自己。
其中，佟大为和梁静的《夏洛特烦恼》引起关于舒适圈的讨论，是最激烈的。
上了热搜的姜思达说：“我笑不出来”。
史航说：“大为老师勇于挑战自己不擅长的方面”。
秦昊说：“如果让赵本山去演陈道明老师的角色，这不是乱搞吗？”
很多明星经常会说，我想尝试不同的角色，因为很多人都不想自己戏路太窄，不想被贴上你只能演反派的标签。大家一听，甚有道理。
但是如果一个员工在跟自己的老板说：“老板，我想尝试不同的工作角色，因为我不想被贴上文案写手的标签，我的晋升通道太窄了，我想去做运营、程序员、财务、人力……”，这个时候你会不会觉得乱套了？
不是所有的人，都需要跳出舒适圈。跳之前，先做重要性判断。
有的人跳出了舒适圈，就再也没有舒适了。
1 有的人跳出了舒适圈，就再也没有舒适了
舒适圈源自教育学的“舒适圈理论”：人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而不想动脑筋；但若把人带到比较险恶的环境，人经历了挑战和痛苦，反而会变得成熟。
最近几年大家对跳出舒适圈趋之若鹜。很多人认为，人如果一直呆在舒适圈里，会变得颓废，跟不上时代，最终被时代和社会抛弃。
于是年轻人对自己说：“趁着年轻，勇敢地跳出舒适圈吧”。
陷入中年危机的中年人对自己说：“再不改变就老了”。
美国男星查理·戴受邀重返母校梅里马克学院做演讲，他说：“很多人会告诉你，做自己喜欢做的事，但其实很多都是苦劳，我也不是每天都开心的人，而且我不觉得你们应该要做让自己开心的事，你们应该要做让自己变得更好的事。”
于是大家都勇敢地跳出舒适圈，开启新挑战。
我们每天看到各种各样的“跳出舒适圈”的成功案例，但是你知道有多少人跳出舒适圈失败了呢？事实上，跳出舒适圈跌得鼻青脸肿的人，不在少数。
那些告诉你要勇敢跳出舒适圈的人，隐去了“跳出舒适圈”的试错成本。
这个世界，好像不舒适才能成长。
2 盲目跳出舒适圈的人，基本都不会成功
跳不跳出舒适圈是自己的选择，但是“跳不跳”背后的决策逻辑，预示了这一事件的走向。
在舒适圈的人，应该是如鱼得水的。那些蠢蠢欲动纠结要不要跳出舒适圈的人，说明你的圈子还不够舒适。
我们试想一下，如果有一个舒适圈，你生活安稳，家庭幸福，每个月也能拿到你理想的薪资，你会离开这个圈子，去一个你不擅长也不熟悉的圈子接受挑战吗？
大概率不会。
什么样的人会跳出舒适圈呢？
第一种，已经在这个舒适圈混得如鱼得水，就要考虑舒适圈的领土扩张问题。
第二种，还没有达到“舒适”的状态，却误以为在舒适圈，于是急不可耐地去追求更美好的未来。
还有一种，真的在舒适区，然后缺乏安全感，于是未雨绸缪，抱着试一试的心态去跳出舒适区。
缺乏定位就跳出舒适圈，跳出去就迷茫。往前走，发现新的阵地你搞不定；往回看，你的舒适圈坑位已满。
3 敢于跳出舒适圈的人，从不打没把握的仗
新闻总是告诉我们：这个人勇敢地跳出了舒适圈，获得了成功，但是从未告诉我们成功背后的逻辑。
这个社会总是给我们制造各种各样的焦虑，很多跳出舒适圈的人，都是被怂恿着跳出去了。
这个世界最令人惋惜的事情，无外乎是放弃自己的优势，去跟别人比短板。跟年轻人比精力，跟内行人比专业、跟前辈比智慧。这就是所谓的跳出舒适圈，被贩卖焦虑的人所利用。
我们不得不承认，这世界上也有很多跳出舒适圈成功的。但是别人不会告诉你他选择的时机、逻辑和为之做出的准备。
如果你想跳出舒适圈，请思考三个问题：
第一，你现在的舒适圈是否真的舒适？
第二，你打算朝什么方向跳出舒适圈？
第三，你是否已经为跳出舒适圈做好了准备？
如果你想跳，想清楚这三个问题，就可以大胆跳出舒适圈。
如果你说，你一辈子兢兢业业，吃苦耐劳就是为了舒舒服服待在舒适圈，竟有无知刁民怂恿朕出去。那么安安静静在自己的舒适圈深耕，未尝不是一件美事。
所以，
如果你正在迷茫
如果你每天都不得不疲于应付这个世界
如果你想去干翻这个世界但是一步也迈不出去
如果你十分努力却收效甚微
如果你经常焦虑失眠
如果你觉得做什么事都没有意义
如果你找不到生活和工作的平衡点