站桩这么厉害？居然把困扰我多年的肠胃病和身体虚弱都治好了！

大家好，我是无极太极第十四期学员张华，现在是一名铁路职工，在火车站从事服务工作。由于岗位是昼夜倒班制，每三天就有一个夜班。候车室工作需要经常熬夜，遇到客运高峰也不能按时吃饭，常年累月我就患上了失眠，每晚只有吃安眠药才能入睡，每天都离不开药。四年前，我不幸患上了严重的肠胃病。

从此，我就与多家医院结下了“缘分”，以前不愿经历的抽血化验、仪器检查、住院治疗、打针手术、中药西药，成了“家常便饭”！虽然每年都要住几次医院，但还不见明显好转。由于我是过敏体质，对西药的副作用反应很厉害，没办法，只能改看中医，经朋友介绍，千里迢迢去上海龙华医院看中医，慢慢地，我的肠胃病有了明显的好转。

即使这样，按我的身体状态，上班也不行了，只好向单位申请了长期病休，在家里躺了半年多。在每天和中药为伍、与病痛作伴的日子里，我常常想，老是在这样的状态下活着，生活那该多么没意思啊！可是我的身体恢复也不是短时间就能做到的啊！谁能帮我恢复健康啊？

我从小练过武术，对功夫一直情有独钟，喜欢看武打片，喜欢拳术也喜欢器械，对会功夫的人很是敬佩。在家养病的无聊日子里，偶尔看到中央电视台体育频道播放的赵老师《体验真功夫》专题片，让我知道有个年轻的武术家赵冀龙老师。通过赵老师在片中的介绍，我才知道功夫有真假之分。很多健身功夫和养生知识，够人练一辈子的。

我很想参加学习。我爱人很支持我，帮我在第十四期报了名。自从上了赵老师的微信课，学习了无极太极体系，我的身体每天在发生着变化。一个星期就改善了睡眠，半月后就什么药都不吃了，感觉自己越来越有希望恢复健康。慢慢地，我的面色红润了，精神也好起来了，也能一口气能走上六楼了（要知道，我们家住六楼，之前我进家门要歇三回啊！）

虽然吃了几年的中药，但是还是没有从根本上解决我身体的病痛。但赵老师传授的这个无极太极体系能从内到外调理身体，最先受益的是我的膝盖。在上微信课之前，我曾练过一阵太极拳，不知什么原因把膝盖伤到了，里面产生了积液，疼痛难忍。

通过习练站桩功，一个星期后就消除了疼痛，后来身体逐渐在“做减法”，双手拇指的腱鞘炎、肩周炎、颈椎病、腰关节痛，这些病症在慢慢消失，身上这些硬伤逐渐在修复，这让我看到了希望！

我每天坚持早上5点准时起床练功，站桩一个小时收功之后，感觉很有精神，全身舒服，然后给家人做早饭，最让全家人高兴的是，今年我脱离了医院！

除了脱离了医院，站桩还给我的生活带来了很大的改观。下回我再和大家接着分享桩功是如何提升我的生活质量的...

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