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40岁后,进入养肝期,为了健康,少吃3物,坚持2事,喝好1茶
随着人们意识的不断改变,很多人越来越重视自己的身体健康,定期体检已经成了一种习惯,这样有助于预防和减少突发病症的发生几率,也是人们养生的一个重要部分.俗话说"养肝就是养命",不难看 ...
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此类水果是“烂肝王”,不想被肝病“盯”上,劝你少吃
看着手中的体检报告,张女士百思不得其解,自己竟查出转氨酶异常增高.肝功能不全,医生判断是肝脏组织损伤引起的代偿减弱. 幸运的是发现及时,及时调整并无大碍,若任其发展,很可能转变成肝硬化甚至更严重的肝脏 ...
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它是升脂高手,胆固醇是肥肉的40倍,不赶快戒掉,小心脑梗登门
现在我们的生活质量水平相比以前有了质的飞跃,但是我们也应该看到一点,那就是患有慢性心血管疾病的人数也越来越多,这类疾病被称为是"富贵病".高血脂就是"富贵病"之 ...
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【疾病诊疗】心血管专家忠告:过了40岁不想心梗,日常少碰这4种“升脂大户”
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医生提醒血脂高的人:4种食物尽早撤下桌,它们是升脂“高手”
说起血脂,它的主要构成成分就是甘油三酯和胆固醇,是我们血液中重要的组成部分.其中甘油三酯的作用是给我们的身体活动提供必要能量,而胆固醇是身体细胞膜的重要组成部分. 虽说血脂发挥着重要的作用,但是前提是 ...
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血脂高的人尽量要注意,它们早已加入升脂黑名单,劝你少吃
医生提醒:3种食物是升脂"高手",血脂高的人尽量少吃 现在患有高血脂的人数已经远远超过你的想象,根据专业的机构统计,现有的高血脂患者已经超过了一亿,还不包括处在血脂异常前期的人群, ...
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适合糖尿病吃的6类水果:番茄、番石榴、柚子、雪莲果、苹果、梨,每天换着吃,平稳血糖止咳润肺
民以食为天,在我们的日常生活中有很多食物和水果都是和我们的身体健康息息相关的.往往我们对于饮食的重视并没有那么大,可很多常见的蔬菜和不起眼的水果都会对我们的身体有很大的危害或裨益.规律的生活加上饮食的 ...
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91岁院士研究高血糖40年,忠告:4种食物是升糖王,劝你少吃几口
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