从思考者到观察者

从大脑思维中解放出来。

当思维变成了一种无意识的习惯之后

我们就很难去感受真实的当下

如果大脑被正确运用的话

思维将是一个超强的工具

可惜的是

我们基本上没有利用大脑

而是被大脑给利用了

我们以为

我就是我的思维

我就是我的大脑

我们认为

思考问题的这个实体就是我们自己

而实际上并非如此

因为

我们已经无法控制自己的大脑

试试看

让你的大脑停下来什么都不想

你能做到吗?

不能!

幸运的是

我们可以从大脑思维中解放出来

让自己成为我们大脑的主人

但问题是

有什么办法可以让大脑思维停下来吗?

答案是:没有

越是想停止思维

越是停不下来

但是

大脑思维它自己可以停下来

而不是我们想办法让它停下来

这就是观照

不要试图去停止

没有必要采取任何反对头脑的行动

只是观照

允许大脑的思维

允许它想跑多快就跑多快

不要试图去控制它

只做一个观照者

僧问:

“如何是解脱?”

师曰:

“谁缚汝?”

《山水间》

站在高山望高山,

还有高山在云端。

古木雄伟心起敬,

野草芬芳身自闲。

避暑访友两不误,

野味鲜果纯天然。

神仙日子不可久,

过上一天是一天!

陈真人2014/7/17号,写于广元市朝天区曾家山。

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