82岁肝胆科主任：常用“1素”煮水，摘掉肝病“帽子”

随着年龄一天天的增大，很多人脸上或多或少都会出现一些斑点，每当照镜子时，41岁的缪阿姨总感觉不是滋味，因为自己脸上的黄褐斑越来越明显，哪怕自己经常会使用一些名贵的护肤品也不能阻止色斑的增长速度。

年轻时的缪阿姨很爱笑，性格也很开朗，但是自从脸上长出斑点之后，她不仅性格突变，就连脾气也变得暴躁了很多，后来实在没辙了，缪阿姨只能前往医院，寻求医生的帮助，在经过一番检查之后，缪阿姨被查出了肝病，并且此时的缪阿姨体内的谷丙转氨酶已经高达180，比正常值严重高出好几倍。

当得知这个消息之后，缪阿姨慌乱不已，因为自己平日既没有感觉到身体哪里疼痛或者瘙痒的，怎么就突然被查出肝病了呢？

医生指出：缪阿姨之所以有这种感觉，其实这还要从我们肝脏本身说起，肝脏是一种无末梢神经组织，当肝脏出现问题的时候，它不会像其他脏器一样，立马表现出明显的疼痛感，也正是因为如此，很多肝病问题，一旦被发现的时候多半已经错过了最佳治疗时机。

肝病来临，身体会发出4个信号，现在知道还不晚！

1：黄褐斑增多

肝脏功能受损，不仅会引起体内内分泌失调，还会直接影响到体内黄体荷尔蒙的分泌，黄体荷尔蒙起到促进油脂分泌的作用，这样一来，体内的油脂分泌过多，时间长了脸上就会闷出粉刺、痘痘以及黄褐斑的形成。

2：口臭明显

早晨起床，很多人都伴有口干、口苦、口臭的表现，其实，这多半也是肝脏功能受损的标志，这主要是因为肝脏受损，导致体内的氮气和氨气在体内停留和堆积，从而导致口腔会出现一股氨气味，具体的味道有点想臭鸡蛋或者鱼腥味。

3：尿液颜色泛黄

正常情况下，我们的尿液颜色是呈现淡黄以及透明状的，反之，如果肝功能受损，会直接导致尿液的颜色泛黄，且异味明显较重，这主要是因为肝脏受损后，导致体内的胆红素升高所致。

4：容易醉酒

很多人在喝酒的时候会发现，自己只要喝了一点酒之后，就感觉脸色通红，且头晕的不行，其实这多半也是肝功能受损所引起的，这主要是因为肝脏受损，导致酒精在进入人体之后，无法被正常排出体外所致。

82岁肝胆科主任：常用“1素”煮水，还你肝无忧！

要说起养肝经的“泰斗”，那就不得不提及一个人，他就是我国知名的肝胆科主任孙主任，今年已经82岁高龄的孙主任从事肝病研究工作已经50余载，在这50多年的工作道路上，孙主任曾帮助过成千上万的肝病患者走向了康复，而这其中便包括很多人们谈之色变的乙肝、肝硬化以及肝癌患者。

说起养肝，孙主任也有着自己多年的经验总结，其研究成果之一便是发现了栏香豆中所含有的硒元素、核苷素、多糖以及皂苷类物质，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

而在早年时期，孙主任曾做过这样一个实验，乙肝患者的病人，在服用之后，睡眠质量明显改善，在连服一段时间之后，体内的谷丙转氨酶均呈现不同程度下降趋势。

此外，除了中医调理以外，孙主任还指出，对于肝不好的患者，平日还可以选择常按太冲穴的方式来养护我们的肝脏。

太冲穴被誉为肝经的原穴，它可以反映肝脏的特性和功能。中医认为，脾气暴躁、易发火的人往往肝火旺盛，经常按揉太冲穴，可疏肝理气、解郁散结，故有“消气穴”之称。

太冲穴位于我们足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，每次在泡完脚之后，用拇指按揉3～5分钟，感觉轻微酸胀即可。