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它是食物中的“第一黄金主食”,连皮带叶一起蒸,香甜软糯更好消化!
▼ 玉米,一直是特别受欢迎的粗粮,四季都可以吃到.常见白粒的粘玉米直接煮来吃,口感香甜软糯:黄粒的水果玉米做菜煲汤,也是一把好手.玉米富含丰富的膳食纤维,又含多种维生素和各种微量元素,营养丰富而又全面 ...
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UC头条:春天早餐常喝这碗粥, 香甜柔软健脾胃, 营养足好消化, 家人都爱喝
春天是万物生长的季节,不管是大人还是孩子,这段时间里都应该多吃些有营养的食物,可以给我们带来不少好处.一日三餐里早餐是最重要的,今天呢,就给大家推荐一道适合多吃的早餐,常喝这碗粥,香甜柔软健脾胃,营养 ...
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春天减肥季,早餐爱上了它!清香爽口好消化,香香软软好味道!
春暖花开,一年一度的减肥季节又到了,脱去厚重的冬装,一个冬天囤积的成果格外显眼,身边的小伙伴们一个个都开始了新一轮的减肥啦! 如今大家都讲究个健康饮食,减肥也同样如此,管住嘴的宗旨并不单单是不吃了,而 ...
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身体10大器官的爱和恶,为了自己和家人,...
身体10大器官的爱和恶,为了自己和家人,建议收藏 1.肝--最怕胖.酒和熬夜--最爱菊花.葛花.枸杞子: 2.胆--最怕甜和油腻--最爱玉米须.山楂: 3.脾--最怕湿--最爱薏苡仁.赤小豆: 4.胃 ...
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鲜甜软嫩的烤玉米,营养丰富,老婆特别爱吃,做给家人吧
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常见消化糸统病的针灸疗法
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秋天多给家人做这种饼,无水无油,软糯香甜易消化,孩子超爱吃
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红豆不要老是煲粥,换个做法,出锅软糯香甜可口,全家人都爱吃
不会操作的,请看!从这位置 向上滑动 能看全文 夏天天气闷热,雨水比较多,而且现在很多朋友都比较贪凉,所以身体里面堆积很多的湿热不能很好地排出去.如果人身体里面湿热过多,就会感觉头晕脑胀,全身肌肉 ...
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超好吃的红豆糯米饼,只需简单几步,软糯香甜不粘牙,全家都爱吃
今天和大家分享一个糯米红豆饼的做法,整个过程也就10分钟左右,加上红豆是买现成的,非常的方便又省时,口感甜甜糯糯的,喜欢的朋友可以试试! 一.糯米红豆饼 主料:糯米粉150克 开水130克 蜜红豆10 ...
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冬季多给家人做这种饼,无水无油,软糯香甜易消化,孩子超爱吃
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孩子想吃麻薯,分享两种简单款式,软糯香甜又营养,吃了还想吃
在我们的日常生活中,相信对于很多孩子来说,他们对于甜食的热爱应该是与生俱来的. 即便是对于笔者来说,自己成了家,有了小孩儿,平时在家也会做一些可口的甜食犒劳一下自己,让自己感受一下美食带给人的幸福甜蜜 ...
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玉米别再煮着吃了,教你个神奇做法,营养健康,全家都爱吃
面包这种美食相信大家一定都吃过,那你有没有吃过用玉米搭配鸡蛋自己在家做出来的玉米鸡蛋大面包呢?如果你没有的话,那么你今天可真的就来对了,因为今天要跟大家分享的美食就是玉米鸡蛋面包,是可以自己在家用电饭 ...
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玉米别再煮着吃了,加2个鸡蛋,我家一周吃3次,孩子超爱吃
今天要用玉米搭配苹果,还有鸡蛋跟大家分享一道非常美味的美食,玉米苹果鸡蛋糕.玉米在咱们平常的时候,大多数是用来煮着吃的,煮出来的玉米无论是口感,还是味道都非常不错,很多朋友都特别喜欢吃,但是老吃煮玉米 ...
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玉米别再煮着吃了,试试这样做,软糯鲜香口感足,老人孩子超爱吃
新鲜玉米上市了,每天上午,菜场里卖玉米的商贩脚下总是堆着一大堆新鲜的玉米,有甜玉米.糯玉米.花玉米,价格也实惠:花玉米十块钱四个,其他的十块钱五个.家里人一直喜欢吃玉米,最简单的做法就是直接蒸着吃或者 ...