感冒，真的“伤不起”，肾病患者该怎么预防?

作者：乔蕾 唐紫薇

感冒了我们到底应该做什么？估计很多人都知道多喝水，多休息，对于肾病患者来说，感冒可不是一件小事，它可诱发和加重肾病。所以肾病患者更需要多加注意。

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感冒和肾病的关系 

感冒会让原来肾脏有损害的基础上进一步加重。像肾病综合征或蛋白尿患者在感冒后尿蛋白明显增加，随后出现水肿复发或加重。

感冒对于慢性肾衰患者也是一个极为不利的打击，它可以使肾功能进一步下降，甚至加快进入终末期肾病,也就是尿毒症。

感冒不仅会诱发肾病，更为重要的是可能导致肾病反复、病情加重。如果是肾炎患者可能就会因为感冒出现大量蛋白尿、明显浮肿等，可以说一着不慎满盘皆输。

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中医话感冒

多说几句：中医认为感冒多有机体正气不足，邪气乘虚而入所致，分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒表现为怕冷、流清鼻涕;风热感冒表现为流黄浓鼻涕、咽喉肿痛、发热等不适症状;

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肾病患者如果患了感冒该吃什么呢？

患病后也不要太担心，只要及时做好正确的治疗工作，也是可以将病情控制住的，那么肾病感冒吃什么呢?我们一起来看一下。

(1)风寒型感冒 
姜丝萝卜汤：去放、风，解表散寒。做法：生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10～15分钟,再加入红糖适置,稍煮1～2分钟即可。每日1次,热服。

(2)风热型感冒 
薄荷粥: 此粥适用于头痛目赤、咽喉肿痛、疏散风热。做法：将薄荷择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入食盐等调味品，再煮一二沸即成，或将鲜薄荷洗净，切细，调入粥中服食，每日1~2剂，连续服3~5天

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肾病患者该怎么预防?

对肾病患者来说，一定要预防感冒，这样才不会导致病情加重，或是增大治疗难度，然而正是因为机体免疫不断下降，才会让感冒现象更容易出现，该怎么预防呢？

(1)供给足够的碳水化合物，主食可采用米、面等。低盐、低脂有益肾脏健康的。

(2)当出现少尿或尿闭时，含钾多的水果和蔬菜应加限制，因此时钾的排泄发生障碍，可使血钾升高。

(3)给予丰富的维生素A、维生素B及维生素C，这些营养素都能够帮助提高身体免疫力，合理的补充维生素能够促进人体的新陈代谢。

(4)进水量的多少，需视水肿及排尿量来决定，发病初期，应限制水分。若浮肿.显著，每日入液量限制在1000毫升以内。有发热及呕吐，应酌情加量。

(5)给予低盐低蛋白饮食。

①低蛋白:限制 蛋白的摄入，以减轻肾脏负担。发病初期及氮滞留时，在4~下日内严格限制蛋白的摄入，每日供给量在20~30克，并选用生理价值较高的动物性食物，如牛奶、鸡蛋。在病情严重的情况下，可只给葡萄糖2~3日。当病情好转后，可逐渐增加蛋白摄入量，日30~40克。

②低盐:一般应给予低盐饮食，若血压很高，浮肿明显，可给予无盐饮食。

肾病患者要想走上健康之路,首先要做好身体的防护那就是不感冒。以上的几个献给肾病患者的预防感冒的方法，患者不妨可以试试。

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