优选食谱:当归山药排骨汤、韩式辣炒小章鱼、萝卜烧牛肉的做法
当归山药排骨汤
1.排骨加少量水煮开滤油滤腥,洗净放入干净水中。
2.放胡萝卜、当归、红枣、姜片。
3.加葱白、盐、酒、一两滴的醋。
4.放电锅煮一小时,放山药煮三十分钟。
韩式辣炒小章鱼
1.油锅炒香姜丝,倒入小章鱼,炒至变色卷曲。
2.调入除醋精的所有调料和青椒彩椒条,炒2分钟。
3.最后调入少许醋精翻炒均匀装盘。
萝卜烧牛肉
1.牛肉焯水装盘备用,下油至7成熟,下葱段、老姜、蒜、豆瓣、八角、茴香、橘皮炒香。
2.下牛肉爆炒出香味加水慢炖,放入包好的茶叶。
3.炖至牛肉稍微酥软下切好的萝卜继续炖一个小时左右。
4.因为加入茶叶可以缩短肉炖烂的时间,调味,下小米辣香菜叶等,最后装盘。
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