优选食谱:意式芝士薯球、山药薏米茯苓粥、鲜烹鸡腿的做法
意式芝士薯球
1、马铃薯切小块加盐煮熟,捞出沥干,趁热加1片芝士及香草碎后搅拌成芝士薯蓉。2、入面粉或糯米粉,均匀搓至可成球状。3、大火把油烧热,转小火,入薯球,慢油炸熟。
4、捞起前转中火复炸片刻,至表面金黄色装盘即可。
山药薏米茯苓粥
1.山药去皮切小块,泡在水里(防止氧化)
2.薏米和小米洗洗用水泡一会儿。
3.薏米和大米放入砂锅里,放入足量的水。
4.大火煮开后转小火熬至米烂。
5.加入山药和茯苓粉,继续煮20分钟。
6.放入枸杞焖一会儿即可。
鲜烹鸡腿
1.鸡腿上刺小孔,烧水,下姜片、米酒、鸡腿飞水,捞出沥水待用。
2.坐锅起油,下姜片爆香,下辣椒红油、牛肉酱,翻炒煸香,下鸡腿,翻炒一分钟。
3.下老卤水,大火煮沸,转中小火 ,每三分钟鸡腿一翻身,期间汁水不停淋在鸡腿上,煮30分钟。
4.待汤汁收浓,鸡腿半分钟翻身收至浓汤。
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