长期习惯性腹泻，肠胃敏感的宝宝能不能吃马齿苋粥食疗？
孩子长期肠胃敏感，天气稍稍转冷，情绪稍微激动，或运动量稍大点，就会腹痛、腹泻。听说马齿苋煮粥能治疗小儿腹泻，那宝宝的习惯性腹泻适用吗？
许尤佳教授：
马齿苋煮粥是缓解宝宝腹泻的经典食疗，有清热、祛湿、止泻的功效。不过对于慢性腹泻、习惯性腹泻作用并不大。
对于不同类型的小儿腹泻，如果家长很难去辨证，建议给宝宝蒸苹果止泻。
这个方子能起到饱腹作用，能缓解几乎所有类型的小儿腹泻。注意选择苹果时用不太脆的“面苹果”为佳。
除了吃“面苹果”，还需要健脾，可结合小儿推拿的健脾手法。
不过，家长也要注意，宝宝长期脾胃敏感，可能与脾虚或肾虚有关，甚至和宝宝情志相关。
养护好孩子娇嫩的肠胃，是不容易的一件事。需要家长深入了解腹泻原因，学习对症调理方法，从根源上调养宝宝的体质。
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《许尤佳宝宝肠胃呵护8问》
01讲：孩子肚子痛，最常见的原因有哪些？
02讲：如何快速判断孩子是否感染了寄生虫？
03讲：宝宝肠道生虫怎么办？该吃什么药？
04讲：孩子呕吐，一定是肠胃炎吗？
05讲：宝宝总爱拉肚子是什么原因？如何修复损伤的脾胃？
06讲：缓解腹泻，食疗+推拿可以怎么做？
07讲：如何认识和应对孩子感染幽门螺旋杆菌？
08讲：日常给孩子健脾养胃，有哪些内外治法和方剂？
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面对宝宝娇嫩易损的肠胃，能正确认识，不怠慢，亦不过度紧张。
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