​自我提升的10个好习惯，迷茫时看一看

​自我提升的10个好习惯，迷茫时看一看会更好：

01、学会说“不”，不做老好人

02、学会有计划地学习，从简单到深入

03、少喝奶茶，尤其是晚上

04、培养并坚持一两个爱好，弹琴或绘画等。

05、多看历史、经济、文学书籍，工具书偶尔翻一翻就好

06、购物前列清单，并判断自己的真实需求

07、定期学一门手艺

苟日新，日日新，又日新。定期学一门手艺，是增加人生厚度，保持人生新鲜感的最佳方式。

08、夜里十点以后，就尽量别找异性聊天了。

如果不是男女朋友的关系，十点以后，就尽量各睡各觉、各自安好了。

09、凡事提前5分钟

“不打无准备之仗，不打无把握之仗，每战都应力求有准备，力求在敌我条件对比上有胜利的把握。”

10、生气冷静10分钟

生气的时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。”