周哥学习笔记（2021.10.6）

每一种上瘾，都是一种逃避方式。吸毒、暴饮暴食、酗酒、做爱，是寻找平和的不同方式，是逃避我们已知的方式，逃避我们教育的方式。——《窒息》恰克·帕拉尼克

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人生大部分都不是赌博，也不能赌博，你的能力到哪里，尽力走的更远就行，大部分人都不会走很远的，所以尽力而为就好。但是过程是可以不断试小错，慢慢一点点进步的。没有大成就也没事，因为百分之九十的人都是这样。

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你周围的人以无数难以察觉的方式改变着你，和优秀的人在一起，学习是无处不在的。你花最多时间在一起的那个人，会通过一种你可能想不到，甚至不易察觉的方式，慢慢地改变着你。人生最重要的决定就是选择什么样的人在你身边。

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没时间的时候，不做什么比做什么更重要。少说一句话，就可以少说很多话；冷淡一件事，就可以省略无数件事。哪怕是对自己规定，没有具体目的就不打开小视频，也能数小时数小时的贡献时间。一项一项排队那些可有可无的事情，剩下的，就是你满腔热忱所在。你变得重要，也许就从「不」开始。

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每个熬夜成瘾的人，都有着不可告人的秘密，要么心事重重，要么故事太浓。