中医告诉你:人只有2种病!
科技日益发达的今天,疾病非但没有远离,反而越来越凶猛,数量多的像天上的星星,普通人饱受折磨,为了治病吃的药数也数不清。
然而在中医眼里,疾病神秘的外衣被剥的一干二净,天下疾病归根结底不外乎两种,一种叫“不荣”,一种叫“不通”。
一些看似无从调理的疑难杂症,给它化繁就简,从不荣与不通两方面着手,往往可以看到根本,取得到意想不到的收货。
只要把身上不通不容的问题解决,许多疾病都将不治而愈,今天就带大家认识认识,我们身上仅有的两种病。
不通的7个表现!
先来说说“不通”,不通很好理解,大概就是字面意思,如气血不通,呼吸不通,筋骨不通等等。
怎么知道自己通还是不通呢?很简单,凡有以下症状,身体肯定有哪里不通,症状越强烈,不通就越厉害,对身体危害越大:
① 麻:表明气能过来,而血过不来。
② 木:麻得厉害了,就是木,说明血和气都过不来。
③ 酸:表明经络可能通,但气血不足。
④ 胀:说明气足,但体内的气出不去,这类人一般都爱生气。
⑤ 痛:不通则痛,多因为不通导致的气滞血瘀。
⑥ 痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
⑦ 痹:指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,关节肿大灼热等为主症的一类病证。
人体不通,根源在它
血不通则痛,气不通则麻,疼痛源于不通,瘀血也源于不通,不通是当今很多人都有的一种病,只不过有的人病轻,有的人病重。
当然,说起不通的根源,依然在人体的经络,经络不通可以说是一切不通的起因,一旦你把经络打通,身上其他地方也会跟着通常,气血越来越补足,许多疾病会不治而愈。
不荣,源自气血
再来说说“不荣”,什么是不荣?在古代汉字里面,荣通营,即营养滋润的意思。
【素问,痹论】中就有:“荣者,水谷之精气也,和调于五脏,洒陈于六腑,乃能入于脉也。故循脉上下贯五脏,络六腑也。卫者,水谷之悍气也。其气慓疾滑利,不能入于脉也。故循皮肤之中,分肉之间,熏于肓膜,散于胸腹。”
大家这样理解,荣意味着营养,不荣即身体没有营养,缺乏营养,而营养只有化为气血才能循环全身,滋润五脏六腑和四肢百骸。因此不荣,主要指的是这个人气血不健康了,最常见的是气血虚。
一般来说,气血虚是中老年人的事,但现在越来越多年轻人早早地气血不足。
因为现在消耗气血的因素太多了,久坐不动,吃得太多,熬夜通宵,胡思乱想,纵欲,大量运用脑力等等都在劳累气血,很多人看起来胖,身体里健康的气血其实没有多少。
现代人固然拥有了比古人丰富的物质生活,却也比古人消耗了更多的气血,这是许多小孩和年轻人生病的一大根源。
不荣也有7个表现
很多人觉得,我每天吃鸡鸭鱼肉,牛奶鸡蛋,那么多富含营养的食物,怎么可能不容,气血不足呢?
别急着下定论,不妨测试测试,看看下面这些症状有没有中招:
表现1:蹲下站起来两眼发黑,你有没有?
表现2:一惊一乍,比如突然听到电话铃声心脏会猛的跳一下。
表现3:面色无华,嘴唇、舌头、指甲发白。
表现4:经常头晕或头痛,是那种隐隐作痛的痛,脑子恍恍惚惚,不愿意想事情,一想就觉得很累,还健忘,经常忘记做某件要做的事。
表现5:睡眠不好,睡眠浅或容易惊醒,多梦。因为血不养心,虚火老是飘着,所以无法深度睡眠。
表现6:眼睛经常不舒服,看东西模模糊糊的,看久了眼睛会发干发涩。
表现7:冬天怕冷夏天怕热,冬天手脚冰凉夏天手心脚心发烫。
【一句话说明12经脉的特殊作用】
疲劳透支找脾经;
精力不足找肾经;
容易感冒拍肺经;
人要无病肠要净;
求生必须通胃经;
心烦心痛找心经;
颈肩腰背膀胱经;
失眠多梦找心包;
奇难杂症找三焦;
废物积滞找胆经;
情志抑郁找肝经;
人生关键任督通。
人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,
通胃经
衰老是从阳明脉开始的,因为足阳明胃经起始于脸部,在脸部是气血最旺盛的地方。
胃经不通,阳明气血不足,不能濡润,脸上就会出现各种各样的问题。
胃是六腑之首,大肠小肠皆属于胃。脾胃为后天气血生化之源,以通为顺。养胃的方法就是要通,通胃经促进胃和肠的通畅和蠕动的能力。
胃经也是人体前面位置最长的经络,而且,这是一条多气多血的输送通道,大家看看下图,胃经的在脸部的循经路线,形成一个V字型,所以对面部供气血最多,影响最大的就是胃经了。这也就是我为什么取名说,通胃经后,让你面若桃花,红润不长斑,其实一点都不夸张了。而且脾胃是后天之本,还给身体五脏六腑生化气血。所以一旦堵了,面黄长斑,气血不足,人老态,疾病丛生。
▼所以胃经是需要定期疏通。
疏通胃经的三个重要穴位:足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴。
方法:将手握空拳,稍微用力地敲打小腿,分别通过对这三个穴位进行敲打刺激,可以起到打通胃经的功效,即使不能很好地掌握穴位,只要坚持敲小腿,并且每次保证力度和时间,便能起到打通胃经功效的。疏通胃经,靠的还是坚持,谁能坚持谁就能受益。