胸部长不大的原因有哪些 七大坏习惯成为罪魁祸首(4)

　　作法：排骨洗净烫去血水，将所有的中药稍冲净，用纱布包起来，加水煮40分钟;取出纱布把排骨加入煮。再加入已切好块的新鲜山药再煮5分钟，让山药熟即可加盐食用。

　　药方中的党参、白术、茯苓、甘草，即四君子汤，健脾补气，当归、芍药、川芎、熟地，即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、通草能通乳，气血充足，自然乳房丰满。

　　2.端正坐姿

　　坐姿也是女性丰胸成功的一个关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外!

　　可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6～10小时来计算的!

　　正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，让乳房更健美。

　　能让胸部长大的最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。保持端正坐姿，不仅会让你看起来更精神，而且胸部也会变得更加挺拔哦!

　　3.每天按摩几分钟

　　过了发育期胸部很小、胸型不完美真的没法补救了吗?

　　其实完美的乳房绝对不是就此就结束了，只要每天刺激按摩胸部几分钟的时间，就能够促进血液循环，促进乳房的二次发育或是让其更加的挺拔。

　　怎么才能让胸部长大，每天睡觉前进行美胸按摩，双手揉搓变热后，从外向内提拉按摩胸部到颈部。

　　每侧提拉按摩15~20次，感觉胸部逐渐变热，血液循环加速。

　　另外也可以配合国家认可丰胸产品进行按摩，产品中的有效植物活性成分可以促进胸部的微循环，保持胸部肌肤的紧实度，有非常良好的提升胸部的效果，坚持使用还具有增加丰满度的作用。

　　4、科学的丰胸产品

　　很多爱美MM们有丰胸的愿望。可是采取按摩或者饮食丰胸需要很长时间并且效果不明显，又很容易放弃。

　　使用手术丰胸对身体危害很大，并且副作用很多。

　　使用丰胸产品的确会更加安全有效，一款好的科学的丰胸产品不仅能够让人看到明显的丰胸效果，还能够保证丰胸的安全健康性，是女性值得信赖的丰胸方法。